现在越来越多的孕妈妈都非常注重胎教。
但是,胎教不当反而会给胎宝宝带来伤害哦。
所以,准爸爸准妈妈一定要了解胎教的禁忌,为胎宝宝选择最适宜的胎教方式。
忌不良情绪
准妈妈的情绪状态对胎宝宝的发育具有重要作用。
胎宝宝最早接触的声音就是准妈妈的心跳以及脉搏。
从准妈妈的心跳频率中,胎宝宝可以感受到准妈妈的情绪。
准妈妈情绪稳定、心情舒畅,这份感受也可以传递给胎宝宝,有助于胎宝宝的发育和良好性格的形成。
如果准妈妈情绪低落或者情绪波动大,容易导致体内激素分泌异常,不利于胎宝宝的发育。
所以,在进行胎教时,准妈妈一定要在情绪稳定的状态下进行,可以说,准妈妈情绪良好本身就是最好的胎教。
忌大声对胎宝宝讲话
给胎宝宝做语言胎教时,准妈妈应该用温柔的语调与腹中的胎宝宝交流,这样可以给胎宝宝留下美好的记忆,增进亲子感情。
千万不要大声和胎宝宝说话,这样会令胎宝宝感到害怕或烦躁不安。
忌听声音过大、节奏过强的音乐
类似什么摇滚、嘻哈等节奏过强的音乐具有较强的兴奋刺激,会让胎宝宝处于紧张的状态,不适合用作胎教。
准妈妈应该选取节奏舒缓、轻柔的音乐,这样才能刺激准妈妈的身体分泌良性的激素,强化和胎宝宝之间的亲密感。
另外,还要注意控制音乐的音量,不要将播放器贴在肚子上给胎宝宝听。
5~6个月的时候,胎宝宝的听力发育会接近成人水平,但由于胎宝宝的耳蜗发育还很稚嫩,如果受到高频声音的刺激,很容易遭到不可逆性损伤。
最新的胎教研究理论表示,胎教的声音要控制在60分贝以下,因为这样的声音对胎儿是比较安全的。
忌长时间胎教
胎教的时间不是越长越好,而是要适时适量。
准爸爸准妈妈要观察了解胎宝宝的活动规律,选择在胎宝宝觉醒时进行胎教,且每次不要超过10分钟。
如果胎宝宝不喜欢或者突然胎动频繁的时候,应该暂停,等胎宝宝平静的时候再尝试。