小孩子刚出生时大多皱皱巴巴的,像只小猴子似的,但迎风见长,只要几天的功夫,就能变成粉白粉白的小可爱。
也难怪第一次生孩子的宝妈们感叹,小孩子长得也太快了,真是一天一个样。
而且,对于宝宝的快速生长,新手宝妈们通常也会感到非常无措,尤其面对宝宝烦躁、睡不着、经常哭闹的表现,难免产生焦虑情绪。
其实呀,宝妈宝爸们不必担心,这是每个小宝宝都会经历的“猛长期”。
要知道,1岁内宝宝,一共有7个生长发育快速的时段呢,专业名称为“猛长期”,不知你捕捉到了吗?
1、出生后7—10天
婴儿出生后,需要排出体内的垃圾,表现就是拉胎便,体重会在这几天内稍稍下降。
但别担心,一般第七天,宝宝的体重就会渐渐升上来,第十天就恢复得差不多了,并开始迅速增长。
2、出生后第2—3周
婴儿的体重增加飞快,一个月内能增长两、三斤左右,变化会让你惊讶的哦~
3、出生后第4—6周
体重的增加速度,相比上一个时期要稍微降低一些。
4、出生后第3个月
进入第三个月,婴儿的体重增加幅度又会迅猛起来,可不要被吓到!
5、出生后第4个月
婴儿体重的增加量,开始慢慢放缓。
6、出生后第6个月
前段时间的迅速增长期,已经过一阶段,婴儿的体重渐趋稳定,需要一段时间休息。
7、出生后第9个月
上个时期已过去两个月,本阶段是婴儿满1岁前,最后一个猛长期了。
其实,宝宝的猛长期把握好了,娃能多长几公分,错过那就太可惜啦,家长可要仔细观察、认真对待呀~
西尔斯医生在他所著的《育儿全书》中说,大多数新生宝宝,在出生的头几个月里,总会频繁要求哺乳,吃奶的次数增加,夜醒次数也增加,表现得很烦躁、哭闹不止,但这是正常的,因为他们正处于“猛长期”当中。
不过,新手妈妈第一次带孩子,对照顾宝宝的一切都感到棘手,更别提生长期的问题了,焦虑也可以理解。
但我们真正应该做的,是想想怎样才能不错过宝宝的生长期,你可以做以下措施:
1、给婴儿做个生长曲线图
记得时常记录宝宝生长数据,然后根据前面介绍猛长期的七个阶段,做个独此一家的曲线图。
把图表记录在电脑里或打印出来,方便宝妈们根据曲率和范围,判断宝宝的生长速度是否有异?
2、观察婴儿反应
处于猛长期的小婴儿更粘人、爱撒娇,总想贴在妈妈的身上不分开,小脾气让人难以琢磨,简直就是个小磨人精。
而且,他们还会出现一些仿如生病的生理反应,大家可以对照一下:
烦躁不安,平时吃起奶来乖巧可爱,到了“猛长期”却会显得格外烦躁,等不及,偶尔还会咬痛妈妈的乳头。
喝奶量增加,吃奶的频率比平日增加,以前可能两三小时喝一次,但猛长期就增加为每小时一次。
频繁夜醒,基本上每晚都会醒来几次,很难哄睡。
若宝宝出现这些不同以往的反应,先别着急,看看是不是猛长期到了,一般持续时间为两、三天,也有的是一周。
1、增加哺乳
猛长期的宝宝由于身体快速发育的需求,需要更多营养,如果没吃饱,就会频繁追着妈妈要奶吃,恨不得粘在身上。
宝妈们一定要加大哺乳量,不要担心母乳不足,宝宝频繁吸吮的同时,也会刺激母乳分泌。
儿科专家对此有个形象的说法,母乳不像井水会因过分抽取而枯竭,与此相反,孩子吃的越多,母乳的分泌量也越多,这是个自然的平衡。
当然,宝妈们一定要注意增加自身的营养摄入,如此才能给宝宝更健康、更营养的乳汁。
2、多安抚
猛长期的宝宝,身体上的不适会引起情绪上的烦躁不安。
家长们可以多抱抱他们,陪他们玩耍,安抚他们的心情,耐心建立起亲子间的依恋情感。
3、家人的配合
小宝宝闹起来是没日没夜的,单靠宝妈一人,难免精力有限。
其他家人要多理解支持,分担一些家务,也带带娃,让宝妈多休息调养身体。
4、保持良好睡眠
良好的睡眠对孩子的健康发育有重要意义,发现宝宝有困倦的行为,就及时哄他睡觉。
5、多补充维生素
宝宝的成长过程需要大量的营养摄入,尤其是维生素D和AD,需求量非常高,母亲最好调整自己的饮食。
如果已经添加辅食,要注意饮食搭配。