女孩初潮时间决定了身高发育，科学家：早于这个时间，往往会矮小

邻居家有个活泼可爱的女儿叫小彤，小彤八岁的时候就迎来了自己的月经初潮，一开始她不知所以然比较害怕，寻求妈妈的帮助之后，才知道自己是来月经了。

在那段时间中，小彤身高比一般的女生发育得更快，因为她的父母身材都比较高挑，所以这一反常现象家人们都以为是基因引起的，所以这并没有引起他们太大的关注。

但随着时间的推移，原本身高十分突出的小彤经过猛涨期后，她的身高似乎有些停滞，渐渐成为了班里较矮的女生。

她的父母感到很奇怪，认为是小彤的身体出现了问题，带着疑惑小彤的爸妈带着她去看了医生。

医生了解了基本情况后，便问小彤月经初潮的时间，最终告诉了她们身高停滞的原因所在，令他们吃惊的是，这竟然与小彤月经初潮时间难脱干系，得知原因后的他们十分后悔没有尽早来检查。

为什么女生月经初潮的时间与她们身高的发育有一定的关系呢？女生初潮来得比较早真的就会停止长个吗？

女生月经初潮时间早代表她们性早熟，性早熟对女生骨骼的生长有一定的影响，骨骼的提前发育使得她们的骨骼线提前闭合，身高会受到它的限制。

除此之外，女孩在月经初潮太早使生长激素的分泌减少，她们的身高以及自身的发育都会受其影响。但月经初期来得早不至于停止生长，只是基本定型，大多数女孩月经初潮时的身高是最终的95%左右，之后的她们还有5%的生长空间。

在八岁的时候就迎来自己的月经初潮实在是太早了，那对于女生来说最佳时间段是什么时候呢？

科学家研究证实，13岁的女生来月经初潮最为合适，但是提前两三年或延后两三年均属正常，这时她们的身高发育比较接近成人，心理认知也逐渐成熟。

十岁则是另一个断层，在10岁之前就月经初潮的女生个子都比较矮小，她们的身体也会受到影响。

既然月经的来临在一定程度上表明女生的发育程度，那为什么有些女生的月经初潮就这么早，而且这种提前已经成为如今社会的一种趋势？

经过研究，医生们道出了性早熟的幕后黑手竟然是孩子吃的垃圾食品和发达的网络世界。

• 现在的食品中含有太多的添加剂和防腐剂，这原本对于孩子的生长发育就有影响，再加上有些食品中含有某些激素，这些激素会影响到女孩子们的正常发育。

• 除了食物，互联网给人们的生活带来了便捷的同时也蕴含着危险，有些女孩子在好奇心引诱下观看了一些不佳的视频。

既然知道了问题的所在，那父母该如何对症下药，帮助自己的孩子摆脱性早熟的困扰？

1）饮食上

生活条件的提高，很多父母为了使自己的孩子营养均衡会给孩子多吃荤食与补品，但大鱼大肉不一定就能给予孩子更多的营养补充，反而吃的家禽家畜可能含有激素，这些外源激素会引起女孩子月经初潮提前。远离三无食品，尽量少吃零食，科学饮食，荤素搭配，饮食清淡一些会起到更好的效果。

2）作息上

俗语云：“早睡早起，方能养生。”生长激素在傍晚22点-2点之间的分泌是最旺盛的，督促孩子在这个时间段之前就进入熟睡状态，这既可以保证充足的睡眠，有助于身体健康，又可将生长激素用到刀刃上，身高也可蹿上一蹿。

3）运动上

由于网上的世界变得越来越精彩，很多女生喜欢宅在家里与手机为伴来度过自己的闲暇时光，但是户外运动是不可缺少的。户外运动可以增强身体对钙质的吸收，有助于骨骼的生长、体魄的增强以及免疫力的提高。跑步、打羽毛球，打乒乓球、跳绳、踢毽子等等都是不错的户外运动的选择。

愿每个孩子都可以健康快乐地成长，让我们用知识的力量一起做孩子成长路上的护航人。