新生儿的护理工作简单又复杂，简单在于除了母乳和更换尿不湿，宝宝大多数时间都处于睡眠状态。而复杂在于因为外界环境的变化，导致宝宝随时都会出现哭闹不止的现象，为此家长可以说是身心俱疲。
宝宝“黄昏闹”是正常现象吗？
96后宝妈小云上个月刚生下小宝宝，可她的情绪却反而更为烦躁。按正常道理来说，怀胎十月好不容易成功“卸货”，这时候情绪应该是轻松且快乐的，毕竟宝宝诞生后终于组成了一家三口。
但对于小云来说，她原本也以为养育宝宝很轻松，毕竟妈妈和婆婆一个照顾孩子，一个伺候月子，完全不需要她操任何心。可无奈的是，起初一个月的时间内宝宝确实吃完奶就睡觉，不论是她还是家里人都夸宝宝是不折腾人的小天使，可最近宝宝的表现却极为“异常”。
原来，宝宝最近到了下午五六点钟就开始哭闹，起先大家都认为宝宝可能饭量变大有了饥饿感，于是她给宝宝不停地喂奶，但宝宝却吃两口就又继续哭。这时婆婆称夏天到了宝宝可能穿着尿不湿很难受，但脱下尿不湿依旧哭得小脸通红。
为此，原本月子里养得白白胖胖的小云十天内瘦了15斤，陪着孩子一起心焦烦躁。毕竟，带娃看医生时没检测出任何健康问题，用医生的话可能就是进入了“黄昏闹”阶段。
关于宝宝“黄昏闹”的知识，家长知道几个？
1、什么是黄昏闹？
顾名思义，“黄昏闹”多指宝宝在黄昏时间段的哭闹行为，一般持续时间为一两个小时。根据研究表明，婴幼儿的体温会在下午时段达到顶峰从而影响睡眠，进而出现啼哭不断的现象。当然，还有儿科专家认为3个月龄内的婴幼儿神经系统发育不成熟，一到傍晚也会像成年人般疲惫，因而只得通过哭闹发泄自己的坏情绪。
2、宝宝“黄昏闹”现象正常吗？
国外儿科专家曾对100名宝宝做过研究，结果显示超过80个宝宝会出现“黄昏闹”现象，并且多发生在哺乳过后的傍晚。最重要的是，这些新生儿的月龄多在3个月以内，可见黄昏闹属于常见现象。
造成黄昏闹的三大关键性因素是什么？
1、宝宝进食量有误：大多数家长养护新生儿都集聚规律，一般在孩子睡觉醒来后会给予母乳喂养，这时宝宝的情绪状态差可能进食过多也可能进食过少，继而身体需求没有达到满足所以会通过哭闹方式呈现。为此建议家长根据孩子的需求喂养，孩子能吃就吃，不能吃就少吃，毕竟少量多餐原则对宝宝而言是可行的！
2、内心没有安全感：到了黄昏的时候，房间的光线亮度相较于白天确实更黑，这时宝宝对周围的反应可能比较敏感。在加上大多数黄昏时分宝妈都在忙于做饭或者做家务，所以这时候宝宝醒来没及时发现妈妈的身影就会没有安全感，因此哭闹也是再正常不过的事情，为此宝妈不妨打开房间的灯或者放放轻音乐缓解宝宝的焦虑情绪。
3、可能出现肠绞痛：大多数宝宝吃母乳过快或没有及时消化，导致腹部胀气或腹泻，这也就会引发肠绞痛情况，一般多发生在宝宝母乳进食过后。值得注意的是，肠绞痛除了黄昏时分其他时间段也会出现，因此家长不确定的情况下可以带娃去医院检查治疗。
宝宝“黄昏闹”现象至多存在2个月的时间，在这阶段内家长任凭怎么哄劝都难以解决问题，但可以带娃离开房间多呼吸新鲜空气，或者利用外界新奇的事物吸引孩子的兴趣，这样也能让宝宝快速停止哭闹。