它跟鸡蛋是最完美组合,排清垃圾,保护心脑血管,胜过各种补药!
大葱应该是最常见的一种蔬菜了,在平时做菜的时候都少不了大葱吧,特别是在农村,很多的家庭都会自己种一些大葱,但是真正了解大葱的人却没有多少人。
经常吃葱的人,即便脂多体胖,但胆固醇并不增高,而且体质强壮。葱含有微量元素硒,并可降低胃液内的亚硝酸盐含量,对预防胃癌及多种癌症有一定作用。
大葱味辛,性微温,具有发表通阳、解毒调味的作用。主要用于风寒感冒、阴寒腹痛、恶寒发热、头痛鼻塞、乳汁不通,二便不利等。
葱含有具刺激性气味的挥发油,能祛除腥膻等油腻厚味菜肴的异味,产生特殊香气,可增进食欲,葱所含的“前列腺素A”能舒张小血管,有助于防止血胜升高所致的头晕。