两个月宝宝正常睡眠时间,新手宝妈不要再进误区

二个月宝宝睡眠时间多少合适呢?作为新妈妈的你都了解吗?想必被宝宝的睡眼问题而困扰的妈咪们绝对不在少数,关于宝宝睡眠质量和时间的把握就显得尤其重要了。接下来,一起来进入二个月宝宝睡眠时间,及常见的宝宝睡眼误区讲解。

两个月宝宝正常睡眠时间,新手宝妈不要再进误区

二个月的宝宝比起刚刚出生时的宝宝睡眠时间会略有缩短,每天平均15-16小时,且大部分睡眠时间会在晚上。白天,宝宝睡眠时间会短一些,通常还是会睡上3、4个小时。

总的来说,两个月宝宝睡眠时间一般在15小时左右,爸妈注意观察宝宝的睡眠时间,以及白天玩耍的精神状态。若宝宝睡眠时间低于15个小时,宝宝白天玩耍的精神状态不错,爸妈也不用担心的。

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对于二个月以上的宝宝来说,他们白天精力很旺盛,玩和不断的活动能消耗他的精力,保证他夜间睡得很好。只要宝宝夜间睡眠时间充足,质量也很好,就能够满足他生长发育的需求。所以,如果宝宝没有睡午觉的需求,父母也不必强求.

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