中国人最会吃，最懂得吃，既能够吃得味蕾连连点赞，又能吃得身体越发年轻。今儿为您推荐几款能让你越吃越年轻的碱性食物，平日里多注意了!下面就来了解一下越吃越年轻的食物。
能在鱼肉中摄取大量蛋白质！
百合历来被公认为是滋补佳品，能够促进的血液循环，经常吃百合干还具有抗衰老的作用
防癌、给你好食欲、精力旺盛、美白。
西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物，而鱼类则是最佳蛋白质来源。
女人想要看起来更加年轻，那就多吃阿胶吧!阿胶自古就是滋补美容的上品，让你调理内分泌，气色红润。
能在日常生活中，轻轻松松的抗衰那岂不是很美妙的事情。