【六一儿童网导读】很多父母都有这样的烦恼，孩子正值发育关键期，却不爱吃饭，父母千方百计的就想让孩子多吃点饭。孩子不好好吃饭怎么能行?其实影响孩子吃饭的因素有很多，想要宝宝好好吃饭，就要从源头上找到问题，下面就为大家总结了宝宝不爱吃饭的3个原因，父母们可以对照一下自己的宝宝，及时解决问题。
孩子的脾胃出现问题
孩子不爱吃饭可能是由于一些客观因素造成的，例如出了肠胃方面的问题就可能导致孩子不愿意吃饭，甚至是吃不下饭。积食就是一种常见的肠胃疾病，不止存在于孩子身上，连许多成年人也难逃其害。如果吃饭频率过快，或者食物难以消化都容易造成孩子积食，尤其是如今各种五花八门的零食，孩子如果在饭点中间吃多了杂食当然不会好好吃饭。如果担心孩子患病，家长可以带孩子到医院进行检查，看是不是肠胃出现问题，同时也可以辅助一些能够帮助孩子健脾养胃的优良食品，代替孩子常吃的垃圾食品。
孩子体能消耗过少
如今的孩子多住在楼房，活动空间较小。尤其是放假在家的期间，没有了玩伴和活动场地，孩子非常容易整日坐着不动。这样不仅无益于消化系统，而且对孩子身体发育也是严重损害。家长要多抽出时间陪孩子多做运动，也可以给孩子报兴趣班，培养孩子一项运动爱好，帮助孩子消耗多余的能量。
强迫饮食出现心理抗拒
在排除了一些孩子不爱吃饭客观因素后，影响孩子胃口的就有可能是一些主观因素。有些家长因为自己的主观意愿，总是把自己认为好东西的强迫传输给孩子接受，这就容易导致孩子出现心理抗拒。在吃饭时，总会有父母强制把一些饭菜夹给孩子，规定孩子哪些要多吃，哪些要少吃，甚至一些父母因为自己家是卖某种食材的，每天都要强迫孩子吃这些东西，这些都是导致孩子出现心理抗拒的因素。父母可以通过和孩子一起选菜谱，一起买菜做饭等方式，让孩子参与到吃饭这件事情里面，而不再将其当做是每天的一项“任务指标”，这样同时还可以培养孩子动手能力，增进亲情交流，一举多得。