01、这个习惯，让5岁女孩满嘴“小黑牙”
前段时间，带5岁多的女儿去口腔医院看牙，遇到了一个满嘴“小黑牙”的小女孩，据牙科医生讲：“要不是小女孩牙疼的厉害，估计家长还不会带来看。”
“多大了啊？怎么这么多小黑牙呢？”我疑惑的问道；
“跟你女儿差不多大，5岁多”，医生回答道；
“牙齿都黑了这么多了，怎么家长不早点带来看呢？是跟吃糖有关吗？”我很奇怪的问道；
“哎，她妈妈说乳牙反正会掉的，要不是孩子疼的厉害，都还不会来给她治。”医生无奈地说道：“她这个小黑牙，跟吃糖还多少关系，据她妈妈讲，都很少吃糖，甜食都很少碰。”
孩子才5岁多，又没有吃什么糖果，为什么会出现满口“小黑牙”呢？在女儿做窝沟封闭期间，我跟牙医围绕“儿童黑牙、儿童牙齿保护”聊了许久，随后又遇到了小女孩的妈妈，了解到了小女孩黑牙的原因。
原来，小女孩之所以会出现“满口小黑牙”，还真的与糖果无关，究其原因，是跟父母的这个坏习惯有关，那就是“不给孩子刷牙”。
据小女孩妈妈介绍：自己与丈夫工作比较繁忙，平时也疏于保护孩子的牙齿，认为乳牙反正是要掉的，所以在出现小黑牙前，几乎没有给孩子刷过牙；当出现小黑牙后，再怎么刷牙也来不及了。
其实，像小女孩妈妈这种想法的父母比比皆是，尤其是农村父母，给孩子从小刷牙的意识并不强烈，在她们的潜意识中，就认为；孩子的牙齿反正要掉的，等换牙了再刷牙也不迟。
可孩子若不及时刷牙，出现小黑牙，不好看不说，导致的后果，可能是每一位妈妈都不想看到的。
比如阻碍进食，影响孩子的生长发育
孩子若不好好刷牙，口腔就容易滋生细菌，形成龋齿、蛀牙。出现牙齿疼痛的现象，从而影响孩子的正常饮食、进而影响生长发育。
还会拖累娃的颜值：健康的乳牙有利于恒牙的生长，如果孩子不好好刷牙，导致乳牙没长好，出现一些列病菌，也会影响日后恒牙的发展。
所以，妈妈们可别再说“乳牙反正是要换的，等换了之后再刷牙的话”。再说，有些孩子的乳牙服务时间长达10年之久，你忍心看着孩子早早就出现小黑牙吗？
02、孩子不刷牙，危害很大
纽约大学牙科学院马克·沃尔夫博士教授对此说道：如果你24小时不刷牙，牙齿表面就会生成一种带有细菌的薄膜，并不会对牙齿产生实质性的伤害；
如果一周7天都不刷牙，细菌薄膜的厚度就会增加，并开始出现异味。这时候部分人的牙龈就会开始发炎，出现牙龈痛的现象；
如果一个月30天都不刷牙，口腔内的细菌就会开始破坏你的咀嚼系统；常见的症状有牙龈出血，部分甜食爱好者，就会出现龋齿、蛀牙、斑点牙等一系列牙齿问题。
一段时间内不刷牙，孩子或许自我保护功能下，牙齿并不会出现退化或者腐烂。但随着时间的延长，还是不是不刷牙，牙齿就可能出现松动或者损害，并对整个口腔系统造成危害。
据相关研究表明：孩子若长期不刷牙，成年后比经常刷牙的人相比，更容易患上各种疾病。
四川华西医院口腔专家郑黎薇教授对此说道：口腔问题被证实跟呼吸系统疾病、风湿性心脏病、骨质疏松等疾病有关。
如果孩子不好好刷牙，口腔就容易滋生细菌，出现龋齿、小黑牙等。这些其实就是存在于孩子口腔的小小病灶，这些病灶在肉眼的观察下，或许就是一个小黑点，不痛不痒的，但里面可能藏着千万个细菌。
这些细菌的代谢物很容易进入血液，通过血液输送到孩子身体的各个器官。此时，不仅会影响口腔健康，还会影响恒牙的生长，甚至影响孩子的生长发育。
因此，强烈建议孩子每天要认真刷牙2次，每次至少刷够2分钟。如果孩子有牙齿或牙龈的相关问题，那么，每天必须使用含氟牙膏，刷牙2-3次。
03、想保护牙齿，正确刷牙是前提
5岁的女儿，每天早晚都会刷牙，但还是出现了龋齿，并且她很少吃糖果，对此，口腔医生给出的答案是：牙齿未刷干净！
在看完牙齿后，牙科医生用模型牙齿，现场演绎了“画圈刷牙法”，即在每颗牙齿上面画圈。
同时刷牙顺序建议：先刷前牙的外围，要主要将牙面及部分牙龈刷干净。然后再刷上下牙以及侧边牙，最后可以刷一刷舌头表面，去除食物残渣和细菌。
同时提醒我，在孩子8岁前，最好盯着孩子刷牙或者帮助孩子刷牙，并且每次刷牙时间不少于2分钟，牙刷每3个月要更换一次。
由于女儿的牙齿长得比较紧密，医生还建议给女儿使用牙线棒（有效去除食物残渣）、漱口水（清新口气）。
写到最后：
很多孩子可能会比较抗拒刷牙，这里，文文爸分享一些小技巧，宝妈们可以参考：
·低龄孩子可以尝试“笑脸大法”，即给宝宝刷牙时，保持微笑，然后耐心引导，切忌吼骂孩子。相信经过几个回合的练习，孩子就会习惯刷牙。
·每个孩子都是天生的“演员”，很容易戏精附体，在女儿还未开始刷牙时，我跟她妈每天就在孩子面前刷牙，并配上夸张的吐水动作，孩子一直觉得刷牙很好玩，在开始刷牙时很容易接受。
总而言之，孩子一定要坚持刷牙，每次刷够2分钟，以免出现小黑牙。