除了以上一些点外，张柏芝频繁被“怀孕”，之所以会有这样的热搜，因为她的小腹在镜头下，实在是有点突兀，对于爱美的女明星，这不合情理，只有一个可以说得通的理由，就是怀孕了。
有人爆料称张柏芝节目中经常休息，真假不知道，更有有专业医生在社交平台上发布状态配图张柏芝，文字是“目测30周了”，这更让很多吃瓜网友坚信，喜欢孩子的张柏芝又怀孕了。
不过张柏芝已经晒倒立照片辟谣“怀孕”的消息，如果真的怀孕了，大概也不敢参加训练强度如此之大的节目吧。
分娩之后，小腹凸起才是正常
刷了那么多网友留言，有个网友留言很能戳中内心：
到底有没有怀孕，只有当事人知道，既然当事人已经澄清了，大概就是没有怀孕，小腹隆起对于孩子的妈妈来说，太正常了，如果说生完一个孩子可以让小腹恢复到原来的样子不难，但是三个孩子的妈妈，应该是有困难的。
对于普通人来说，生完孩子，虽然体重会减少十几斤，但是小腹依然是隆起的，腹部的肉是很难减下去的。
老人常说，
即便是会穿衣，有衣服遮挡，妈妈们心里也很清楚，再也回不到当初的样子了。
越早生孩子，身体恢复的可能性越大
昆凌已经是两个孩子的妈妈，如今站出来依然像少女，小蛮腰让人完全想象不到她已经是两个孩子的妈妈了。
女明星可以享受最好的医疗条件，可以拥有自己的健身教练，可以用强大的自律来控制饮食，不让自己多长一点脂肪，不过像昆凌这样，生完两个孩子还能保持这样的状态的，实在是少数。
她的另一个巨大的优势在于生孩子比较早。
对女人来说，越早生孩子，对身体的损伤越小，身材越容易恢复到原来的样子。
因为身体越年轻，细胞活力越好，恢复的能力越强。
如果想要孩子，在条件允许的前提下，早一点生孩子还是很有优势的。
怀孕期间，这些细节对于产后身体恢复有帮助
世界上产后恢复最好的女性是日本的女性，很大的原因在于，日本的女性在怀孕期间有着严格的体重管理过程和饮食控制，她们对待产检是十分认真的，体重在一定的范围内超标时，一定会通过饮食和运动来控制。
怀孕之后发胖很正常，我们不能用“美”来绑架孕妇，孕妇怀孕本来就很辛苦了，不应该再有这些负担，但是从健康的角度来说，如果不想就此放弃自己，如果想要产后看起来变化没有那么大，稍微控制一下饮食和运动，只有好处，没有坏处。
很多时候，只要注意一些细节，不需要刻意去控制什么，就可以让孕妇轻松度过十月怀胎期。
每天要一定的活动量，这样既可以提升自己的身体素质，还能增强免疫力，减少生病的几率，同时不会让体重飙升过快。
不过要注意的是，吃东西不能肆意妄为了，该戒掉的食物还是要戒掉，避免伤害到自己和胎儿。
除了怀孕之后的这些细节，再有想跟准妈妈们说的一点是，
只要正常饮食，在给宝宝喂奶的同时，体重就会掉下来，妈妈们会惊喜地发现，不仅如此，甚至比怀孕之前更苗条了。
产后最不容减掉的部分是小腹，小腹变得松弛，甚至能一抓一把，即便是体重掉下来，小腹的赘肉也难减掉，最好的方法就是结合运动，仰卧起坐是不错的选择，另外有氧运动也是不错的选择，比如说瑜伽，关键是看妈妈们能不能坚持，想要恢复，就要坚持下去，只是靠节食是不可能达到目的的。