在人的一生中，最值得珍惜的东西是什么?不同的人不有同的答案，有的人说是快乐，有的人说是金钱，有的人说是家庭。您的答案是什么呢?就我个人来说，健康养生对我的意义，不能不说非常重大，身体好则万事顺。所以我们应该从现在开始注重自己的生活质量，注意饮食卫生，调整生活节奏和规律，做一个健康的人!
肾病治疗过程中有些关键性的指标，能够反应出肾功能的情况及病情的发展趋势，相当于肾病的“信号灯”，医生会提醒肾友多加注意。
但有时候一些肾友对肾病了解不足，对自己的病情重视不够，导致对各项指标知之甚少。从而导致可能病情发生了进展，自己却毫不察觉，耽误了病情治疗，最终致病情加重。治疗走了不少弯路。
你们觉得哪些指标非常关键？不少人都会提到蛋白尿、血肌酐等。为避免不必要的损害，今天就来详细说下肾友必须要掌握的几项“金指标”！
反应肾脏排毒功能的3大指标
肾脏的重要性就在于它有排毒、调节电解质等各项功能，肾脏受损后肾功能也会随之下降，尿毒症是肾功能衰竭的最终表现。而肾病治疗的目的在于保护肾功能，这些反应肾功能的重要指标肾友必须要了解。
血肌酐、尿素氮、尿酸这三大指标反应出肾脏的排毒能力，肌酐、尿素氮、尿酸都是体内多余的毒素，需经肾脏过滤代谢出体外，当肾脏排毒能力下降后，这些指标自然就会升高。但其中血肌酐反应不够灵敏，发现升高时可能肾功能已经受损超过50%；尿素氮和肌酐一样，肾小球滤过率下降超50%时，才有升高；尿酸反应相对灵敏，平时摄入过多高嘌呤食物、肥胖都会引起尿酸升高，肾友出现尿酸升高也要重视。
三个指标升高都意味着肾功能在“下滑”，别觉得不重要就忽视，每次复查后都最好对比下，有问题及时与医生沟通，早发现早治疗是关键。
反应肾脏滤过功能的3大指标
肾脏滤过功能中最重要的一项就是生成尿液，排出体内垃圾。因此尿常规检查中的各项指标也是反应病情的不可忽视的指标。其中蛋白尿、尿常规葡萄糖、尿酮体是三个关键性指标。
尿液中有蛋白漏出说明肾小球滤过膜和肾小管都出现了损害，通常来说蛋白尿越严重肾功能越差；尿糖的情况多为糖尿病肾病患者易发生，尿液检查出现葡萄糖阳性（存在 ），同样说明肾脏组织失去部分功能，通常尿糖越严重对肾功能冲击越大，要及时控制；尿酮体也是糖尿病肾病患者较易发生的，一旦出现要马上治疗。
你的肾还好吗？看肾病B超
肾脏B超是较普遍的一项检查，但意义却重大。通过B超检查主要是能了解到肾脏体积、血流量及判断存在哪种异常。
肾脏受损后，肾脏细胞会逐渐坏死，随着病情恶化开始出现纤维化、硬化的情况，肾脏开始“缩水”，从肾脏B超上可以看到体积明显变小。
肾脏本身就是两个毛细血管团，血液循环不佳，处于缺血缺氧的状态，肾脏细胞会加速死亡，肾功能加剧衰竭。
除此之外还可以帮助判断肾脏出现哪种实质性的损害，比如看有无回声区、是否存在强光斑区域等可以判断出肾囊肿、肾结石、肾积水等情况。
一般来说，生活中，若问题出现了，我们就不得不考虑它出现了的事实。所谓健康养生，关键是健康养生需要如何做到。了解清楚健康养生到底是一种怎么样的存在，是解决一切问题的关键。喜欢就关注我吧，我们下期不见不散！