要说什么是人生永恒的追求，可能非健康长寿莫属了！可说起来容易做起来难，养生是一个不断积累的过程，很多人追求长寿却恶习累累，很多人想要养生却满头雾水！我是《妇科苏医师》，每天给大家分享一些养生健康的小知识，愿大家安康！
车前草是生活中常见的一种野菜，而且车前草也是一种中药材，具有很高的药用价值，常喝一些车前草泡水，可以起到消肿利尿的功效，其实在生活中，不管男女，平常每天坚持喝一杯车前草泡水，对身体的健康也是非常有利的。
车前草还是治疗热性胃肠疾病或下血，或者是老年性腰痛、小便不顺畅、上血引起的眼睛充血等病症的药材。车前草有一定利尿功效，可促进人体水分增多排出，并增多尿素、尿酸及氯化钠的排出。
车前草尤其适合腰酸膝软、四肢乏力的人，而且车前草煮水喝，还具有很好的滋补作用，常喝车前车水腰不痛腿不酸哦！女性不妨多用此草煮水喝，腰不酸腿不痛，气血足了，色斑淡了，显年轻。
大家认识吗？