【六一儿童网导读】都说辅食是宝宝的第二口粮,所以妈妈就挖空心思给宝宝做各式各样的辅食,可是小家伙就是不肯配合,还又哭又闹的,那究竟要怎样才能让宝宝乖乖地吃辅食呢?
宝宝在吃哪个年龄段的辅食?
初期4-6个月:此时宝宝的舌头只能将食物从前向后移动,所会的还仅仅是吞咽而已,这个阶段婴儿每天加1餐泥糊状食物即可,如10倍粥,土豆泥、蛋黄泥等。
中期7-9个月:7-9个月宝宝的食物,可表现在由易于吞咽的稀糊状食物向较稠的糊状食品的转变,比如从10倍粥到7倍粥;还有从细腻的糊状向略有颗粒的食物的转变。
后期10-12个月:宝宝的舌头已经能将食物在口腔内左右活动,能用牙床咀嚼食物。这时的食物要适合用牙床或刚出的乳牙咀嚼,制作时要特别注意食物颗粒大小和软硬度。
宝宝拒吃辅食的原因及应对方法:
原因1:宝宝真的吃腻了。 有些妈妈怕宝宝对新的辅食不适应,长期喂宝宝同一种类的辅食。大人经常吃同一口味的东西也会腻,更何况宝宝呢?
正确的做法应该是一开始给宝宝喂养一种辅食,让宝宝慢慢适应,然后慢慢增加辅食的种类。在这个过程中,要关注宝宝的反应,如果他不能接受新的辅食,就先放一放。
原因2:宝宝记着不愉快的喂食经历。 如果宝宝非常不愿意吃辅食,妈妈应该反思一下,喂辅食时是否烫过宝宝,或者有没有用喂过苦药的奶瓶、小勺、小碗喂宝宝辅食,这事宝宝记得清楚着呢,他不想上当。
所以当小家伙不肯定吃辅食的时候,可以试试换一个人喂,同时给宝宝备多几套可爱的餐具,转移宝宝的注意力,让他忘掉那些不愉快的经历吧!
原因3:宝宝食欲差。 天气太热影响宝宝的胃口,或者是最近宝宝爱吃辅食吃多了,都有可能导致消化不良。如果宝宝的精神状况很好,没有一点很累或者生病的征兆时,家长可以缓一缓。
宝宝不是机器人,喂食不需要绝对的定时定量,可以根据实际状况进行调整。
原因4:没有固定喂食方式和喂食人。 喂辅食时应该固定一种喂养方式,小宝宝可以抱着喂,宝宝能坐立了就可以坐着吃。每个阶段统一喂养方式,这样宝宝才不会抗拒。
不同年龄段的宝宝能吃的东西是不一样的,妈妈在给宝宝制作辅食的时候,一定要注意食物的种类和粗细。
如果宝宝不肯吃辅食,妈妈们不要太过着急,要先找出宝宝不肯吃辅食的原因,“对症下药”才能取得好效果。记得一步步来别着急,好胃口就是练出来的!