很高兴在这里看到大家的身影，养生大家并不陌生，但如何养生，如何使我们的身体达到平衡点，这其中的方法最为关键，美酒、美食,美不胜收!
女人的生理结构比较特殊，而且随着生活和工作压力的增加，以及日常生活中不良饮食和作息习惯的形成，致使很多女性朋友被妇科炎症所困扰。女性朋友一旦患上妇科炎症，不仅容易反复，难以痊愈，而且还会导致女性朋友出现白带异常或者异味的现象，不利于身体健康，给生活和工作带来不便。
女性朋友在日常生活中除了养成规律作息的好习惯，经常参加一些适当的体育锻炼，尽量避免长期久坐之外。若坚持饮3茶，洗1处，兴许抑菌排毒，“无炎”一身轻。
女人有炎症？若坚持饮3茶，洗1处，兴许抑菌排毒，“无炎”一身轻
饮3茶：
鱼腥草茶：随着生活水平的提高，人们的养生观念也越来越强，提起鱼腥草相信很多人并不陌生。近年来鱼腥草的养生价值被人们所挖掘。鱼腥草味，辛性寒凉，归肺经，具有清热解毒，消肿疗疮，利尿除湿，清热之力，健胃消食等功效。而且也有相关的药理实验，表明鱼腥草具有抗菌抗病毒，提高机体抵抗力和免疫力利尿的作用。
很多人不喜欢它的腥味，但是它却具有非常高的药用价值，具有非常好的清热解毒的功效，对于女性朋友来说若患上妇科炎症，除了养成良好的作息习惯之外，若坚持饮用鱼腥草茶，有助于抑菌排毒，减轻炎症，或许让你做无炎女人。
金银花茶：金银花具有非常好的清热解毒的功效，尤其是随着夏季的来临，若适当的饮用一杯金银花茶，不仅可以提高身体抵抗力和免疫力，而且对于预防感冒等症状也有一定的帮助。金银花茶的营养物质具有非常好的消炎杀菌的功效，对于女性朋友来说，若经常饮用金银花茶，有助于加快体内的血液循环，对于排出子宫内的毒素和垃圾滋养卵巢和子宫，预防妇科炎症有一定的帮助，抑菌排毒，让你无炎一身轻。
柠檬茶：柠檬是生活中比较常见的一种水果，很多人喜欢饮用柠檬蜂蜜水，不仅可以减肥瘦身，而且也有助于缓解便秘。柠檬中含有丰富的维生素c和多种营养物质，经常饮用柠檬茶，不仅可以起到美容养颜的功效，而且对于加快肠胃蠕动，促进体内毒素垃圾的排出，增强身体的抗病菌能力有一定的帮助。女性朋友若患上妇科炎症，不妨经常饮用柠檬茶，有助于抑菌，排毒，让你无炎一身轻。
洗1处
很多女性朋友之所以被妇科炎症所困扰，可能是不注重私处的清洁卫生所导致的，为了缓解妇科炎症，在日常生活中不妨经常用温水清洗私处，这样有助于减少细菌和病毒的滋生，对于提高私处抵抗力和免疫力，预防妇科炎症有一定的帮助，但是尽量不要使用清洗液，这样可能容易破坏私处的酸碱平衡。
所谓美食，关键是美食需要如何做到。 杰纳勒尔·乔治·S·巴顿在不经意间这样说过，接受挑战，就可以享受胜利的喜悦。美食制作过程固然不容易，但完美的结果却可以使我们精神大振。制作美食犒劳自己或分享给大家，都是不错的选择。喜欢就关注我吧，我们下期不见不散！