湿邪，是中医理论六淫邪气的一种，一年四季中夏季湿邪最为猖獗，稍不留神就因湿致病，比如冒雨涉水、贪凉饮冷等。因为湿性黏滞、重浊，为阴邪，容易阻碍气血运行，给人以沉重感，还损伤人体阳气。
热邪，也旺盛于夏季，但是它并不像暑邪一样有明显的季节性，热邪导致疾病常常表现为全身性弥漫的发热征象，因热邪属于阳邪，可蒸发耗散人体的津液，这就好比水因火沸腾，水蒸气不断向外散发。因此热邪导致疾病可出现干燥的征象，比如口干、咽喉干燥、大便干结难解等。
湿热体质，顾名思义即火邪和热邪兼杂导致的身体状态。因湿性黏腻，热中有湿，湿中夹杂热象，出现湿热蕴脾、肠道湿热、膀胱湿热、肝胆湿热证。影响脾胃功能主要表现为腹胀、饮食不消化，发热、身体沉重，精神倦怠、大便黏腻等。影响肠道则腹痛、暴泻水样便、大便臭秽难闻。影响膀胱则出现小便频急、灼涩疼痛感。影响肝胆就会出现身目发黄、胁肋胀痛不适、会阴瘙痒、带下黄臭。
可用哪些中成药调理？
1.三仁汤。即包含杏仁、白寇仁、薏苡仁，可以宣畅气机，清利湿热，治疗恶寒发热、身体重浊疼痛、口干不欲饮水，胸闷不饥。
2.甘露消毒饮。此药目的在清除体内湿气，清热解毒，对于有发热倦怠、身体眼目发黄、吐泻、小便浑浊症状的人最为合适。
3.茵陈蒿汤。此方药起主导作用的就是茵陈蒿，可以清热、祛湿、退黄，治疗因为湿热邪气影响肝胆功能导致的身体四肢、巩膜黄色鲜明，腹部胀满不适，恶心呕吐、出汗不彻、解大便黏腻不爽、口渴欲吐、小便不通畅等。以上三种中成药皆为湿热致病所设，对症治疗药到病出。