照看新生儿，除了“少抱少摇晃”，家人还要做到“三注意”

文|好孕姐

前段时间闺蜜小媛生孩子，因为是新手宝妈，在如何照看新生儿这方面，很多时候小媛就显得很无助。毕竟照看孩子可是件大事，尤其是在宝宝刚出生的时候，面对那么小的一个生命，如何抱，如何照看，一切对小媛而言都是需要从零开始学起的。

于是小媛就在好友群里向我们这些当了妈妈的过来人“取经”。作为过来人，大家就开始各种给小媛支招，总结起来有几点，新手宝妈也可以跟着学学。

为了宝宝的骨骼和肌肉的发育不受影响，家人在照看的时候一定要注意，在宝宝出生后的前三个月尽可能地让宝宝多躺，宝宝不哭闹的时候也最好不要抱、不要摇晃。简言之，照看新生儿，最重要的一个原则就是“少抱少摇晃”，尽可能让宝宝多躺，这样对宝宝的发育和各方面习惯的养成也才更好。

除了“少抱少摇晃”，家人在照看新生儿的时候还要做到下面提到的“三注意”。

注意宝宝的睡姿

不少没经验的宝妈，在带了宝宝一段时间后会发现怎么宝宝成了“歪脖”。之所以会这样，其实就是宝宝的睡姿出了问题，所以这里也建议，宝妈和家人在照看新生儿的时候，一定要注意宝宝的睡姿。最好不要让宝宝养成“歪脖睡”的习惯，此外，也要注意不要过早开始给宝宝使用婴儿枕头。

注意按需喂养

照看新生儿可以说很重要的一件事就是宝宝的“口粮”了，过来人的建议是，喂养宝宝，注意按需喂养很重要。猛长期多喂，厌奶期少喂。总归是根据宝宝的需求去喂养，而不是家人根据自己的感觉，你感觉宝宝饿了就喂，你感觉宝宝不饿就不喂。再者，有的宝妈一开始喂养宝宝没经验，有时候宝宝在熟睡还会因担心宝宝饿着而把宝宝弄醒，其实这样的行为也是要不得的。很简单的一个道理，如果你正在睡觉，有人把你喊醒吃饭你会乖乖地吃吗？一样的道理，其实宝宝虽小，可如果真是饿的时候他们自己也是会醒过来的，所以宝妈们完全没必要担心宝宝因睡觉而饿着自己。

注意不要让宝宝养成奶睡的习惯

宝宝小的时候，睡觉的时间会长一些，有的宝妈只要发现宝宝醒了就想着他们是饿了，于是第一时间喂宝宝吃母乳，然后宝宝就又睡着了。宝宝哭闹的时候，睡觉之前，宝妈们也会想着让宝宝吃点母乳，这样他们就乖乖睡觉了。就这样，时间长了，宝宝就养成了奶睡的习惯。

其实这样是不对的。照看新生儿，宝妈和家人还需要注意的就是不要让宝宝养成奶睡的习惯。奶睡不仅对宝宝发育不好，宝宝长大一些，家人会发现哄睡也会变得越来越难，宝宝的睡眠就会成为一个很大的问题。

照看新生儿，除了“少抱少摇晃”，家人还要做到“三注意”。这些你都清楚了吗？