一种苦野菜,含钙量是菠菜5倍,可以治疗贫血,女人和孩子要多吃

一种苦野菜,含钙量是菠菜5倍,可以治疗贫血,女人和孩子要多吃

这种野菜看起来像苦菜,但味道比苦菜略温和。它的叶子细长,地下的根是白色的。味道有点像豆芽,许多人将无法区分苦菜和它。幸运的是,它们都是健康的野菜。有些地方叫做“曲曲菜”,也有的叫做“曲麻菜”!

一种苦野菜,含钙量是菠菜5倍,可以治疗贫血,女人和孩子要多吃

曲曲菜是一种草本植物,通常在春季发芽并且具有很强的生命力。实际上,经常吃这道菜对身体真的很有益。它含有大量的维生素,蛋白质,钙,铁,脂肪和其他营养素。现在,它被称为生食蔬菜的上等品。

一种苦野菜,含钙量是菠菜5倍,可以治疗贫血,女人和孩子要多吃

这种曲曲菜以前很普遍,它通常生长在山脊上,或在路边的一些沟渠旁。当叶子被拔出时,白汁将流出,在秋天,它会长出花梗和黄色的花朵,看起来好像蒲公英。

一种苦野菜,含钙量是菠菜5倍,可以治疗贫血,女人和孩子要多吃

按照中医传统,曲曲菜具有清热解毒,凉血利湿,消肿止泻,祛瘀止痛,补虚止咳的作用。它可以治疗贫血,维持人体的正常生理活动,促进生长发育,对医疗保健有很好的作用。

版权声明:本文源自 网络, 于,由 楠木轩 整理发布,共 338 字。

转载请注明: 一种苦野菜,含钙量是菠菜5倍,可以治疗贫血,女人和孩子要多吃 - 楠木轩