很多孩子在睡觉的时候都会有千奇百怪的姿势,让父母看了捧腹大笑。最近,一位宝妈在网上晒出自己的双胞胎女儿的睡姿照片,没想到双胞胎姐妹因此而火了。
照片中两张一模一样的笑脸安静地熟睡着,就像两个睡美人一样的美好。本以为是一副唯美的画面,却没想到宝妈一掀开被子,发现双胞胎姐妹手和脚有顺序地搭在对方的身上,再加上孩子穿着鲜艳的红色衣服,宝妈调侃到宝宝像是摆出了一个大大的爱心,让人看着十分有爱。
孩子在睡觉的时候,不少家长会担心孩子的睡姿不正确从而影响孩子的成长。
那么,针对孩子的不良睡姿,家长如何改正孩子的睡姿呢?
1、枕着手臂睡
父母会发现自己的孩子会习惯性的枕着手臂睡觉,而父母会让出自己的手臂给孩子枕着,单纯地认为这是孩子睡觉的喜好,但是长期枕着手臂睡觉,会让孩子的手臂出现酸疼的感觉,甚至无力的症状,不利于孩子的左右手臂的平衡。
所以,家长在发现孩子枕着手睡觉时,要调整孩子的睡姿,避免孩子再次拿着手枕着睡觉。
2、踢被子睡觉
如果孩子夜里经常踢被子,被子盖的不严实,宝妈就需要辛苦一些帮孩子盖好被子,让孩子不会着凉生病。
3、蒙着头睡觉
有的孩子喜欢把头蒙在被子里睡觉,这样的方式给孩子足够的安全感,但是也是非常不健康的睡姿,因为蒙着头睡觉会让孩子在呼吸的时候不顺畅,被子里的空气并不是流通的,很容易让孩子大脑缺氧,无法正常的进行睡眠,睡眠质量不好,孩子的精神状况也会受到影响。
4、趴着睡觉
在松软的床上,趴着睡觉不利于孩子的骨骼发育,呼吸也会受到很大的阻力。在第二天睡醒之后,孩子会浑身不舒服。孩子睡不好,家长也受罪。如果发现孩子趴着睡觉,家长要及时抱起孩子调整为平躺睡姿,让孩子能够在健康睡姿下睡觉。
5、张着嘴睡觉
很多家长会发现孩子睡觉的时候有个坏毛病,就是张着嘴睡觉,而且还会流出很多口水,张着口睡觉,是个很费劲的睡觉的方式,用鼻子呼吸睡觉才是健康的睡觉方式。当孩子张着嘴睡觉的时候,要观察孩子是否鼻子不舒服,鼻子堵塞,发现孩子身体不适要及时带孩子去医院。
很多孩子都或多或少存在着一些不良的睡姿习惯,家长要及时地纠正孩子,让孩子养成正健康的睡姿。家长都希望自己的孩子能够长得身强体壮,那么,睡姿也能起着关键的作用。不要简单地认为孩子的睡姿只是一件小事,孩子的精神面貌和睡姿有着千丝万缕的关系。所以,孩子的睡姿是十分重要的,让孩子能够健康地睡觉,才能保证孩子的健康成长。