别以为出汗就是排毒,这几个部位出汗,意味着有大麻烦

我们都知道天气热或运动之后出汗是很正常的,而且有利于体内毒素的排出,身体会更加健康。如果出汗少,很多疾病就会找上门,比如感冒、皮肤病、失眠等等,这也是对于流汗少的人特别想汗蒸的原因。

是不是出汗就是好的?其实未必,对于有一类出汗多的人,反而是疾病的表现。也就是我们说的异常出汗。这怎么说呢?比如相同的情况下,走一段路,对方无汗,而你却满头大汗,那说明你出汗异常了。

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而且,出汗位置的不同,对应的身体状况也不相同。快来检查一下吧。

出汗部位不同,要注意这些地方

1. 头部出汗异常

头上出汗而全身无汗或少汗,可能是阳气虚弱导致。平常要多吃温补食物,并保证睡眠充足。

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2. 额头出汗

如果额头部位出汗比较多的话,这就跟肝阳上亢相关。肝阳上亢在临床上是非常多见的!大部分脑血栓、脑出血的患者在发病之前,都会存在一个长期的肝阳上亢的阶段。

肝阳上亢主要是由于长期的过度焦虑、烦躁导致,要想防止肝火旺,最好就是平常要注重情绪调节,学会疏肝解郁,保持好心情。

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3. 手脚出汗

有时在握手的时候,你会发现对方手心有汗。从中医来看,这是脾是运化、血虚、脾胃湿热所导致,另外在人紧张和害怕时,也会引起手脚出汗。平常可以多吃些解热,健脾,利尿的食物,比如海带、冬瓜、豆腐等。

4. 颈部出汗

颈部出汗只要是跟内分泌不调有关。也有可能跟体内的湿热有关系,往往表现为上半身和颈部出汗。调理可以通过饮食和运动来进行,而且保证睡眠充足。

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5. 腋下出汗

腋下由于分布着大量的汗腺,所以特别容易出汗,如果出汗特别多,且气味比较大,可以判断为汗腺过大,可以到医院通过激光治疗。

如果你也有以上的出汗症状,一定要重视起来,早点防治。

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