宝宝随着月龄的增大，身体会出现很多的小动作，吃手是最为常见的。很多家长看到宝宝总是把手放在嘴里吮吸，就会立马阻止，害怕娃把细菌吃进肚子里生病，也怕影响宝宝的口腔发育。其实，宝宝吃手是成长过程中最正常的生理表现，了解吃手的原因和好处之后，相信很多家长就不会对娃吃手有这么大的抵触了。
一、宝宝为什么会吃手
1. 宝宝在成长的过程中，对身边的食物充满好奇，这个时候手指开始分化，宝宝会对手指、奶嘴各种东西充满兴趣，想要放在嘴巴里边感知，这个现象也表明了宝宝现在的各项能力开始发展。
2. 宝宝出生时就会有吮吸反射，对妈妈的乳头会有一种特殊的情感。所以平时吃饱时，就会用吃手的方式来锻炼自己的吮吸能力。不过宝宝晚上睡觉吮吸没有达到满足就会哭闹，建议家长要提前为娃准备夜用、轻薄的奶嘴。夜用奶嘴特殊材质晚上发出微弱的光，便于妈妈观察宝宝状态，而且薄款奶嘴减少了宝宝牙齿咬合不齐的情况，触感更加的丝滑，宝宝也容易接受。
二、宝宝吃手有哪些好处
1.平复不安的情绪
宝宝随着年龄的增长，四肢以及五官的能力都会得到发展。这个时候的宝宝缺乏安全感，对身边的事物十分敏感。看到陌生的脸孔或者是听到声音，就容易变的紧张、烦躁。这个时候宝宝自己会用吃手的方式，让自己找到熟悉的感觉，平复自己的情绪，缓解心中的焦虑感。
2.锻炼眼睛和手的协调能力
宝宝经常吃手说明他对自己的身体构造已经有所了解，这个过程可以锻炼他手、眼的协调能力，为他长大以后的抓握能力打下很好的基础。而且，宝宝之后会出现一系列翻身、爬行、走路的大动作，和身体的协调能力是分不开的。所以宝宝越早会吃手，他的协调能力就会越好。
3. 刺激神经系统
宝宝吃手的时候，他自身的味觉、视力、嗅觉都会得到很大的提高。这样就会刺激到神经系统的发育。有专家指出，爱吃手的宝宝通常神经细胞会变的十分活跃，在生活中他对声音的反应很灵敏，对身边事物的感知能力会增强。所以，很多家长会发现，宝宝吃手时，喜欢东张西望，这个正是他在感受世界的表现。
总之，宝宝吃手的这个习惯能够锻炼他多种能力，让他发育的更好。不过，家长要注意，平时要给宝宝的手部做好清洁工作，这样娃在发展能力的时候，才不会受到细菌的侵害。