我们小看芹菜了,用它榨汁再也不怕高血压,防癌抗癌身体好!
常吃芹菜汁的好处:
防癌抗癌
芹菜是高纤维食物,可抑制肠内细菌产生的致癌物质。
平肝降压
芹菜含酸性的降压成分,常喝还可以清除肝脏毒素,可以扩肝养肝。
清热解毒
常吃些芹菜有助于清热解毒,去病强身。
芹菜汁的做法
1.芹菜洗净后切成小段
2.砂锅中放入适量矿泉水,煮开后放入芹菜煮熟
3.将芹菜及水放入食品加工机中打成泥
4.过滤掉菜泥即可
我们小看芹菜了,用它榨汁再也不怕高血压,防癌抗癌身体好!
常吃芹菜汁的好处:
防癌抗癌
芹菜是高纤维食物,可抑制肠内细菌产生的致癌物质。
平肝降压
芹菜含酸性的降压成分,常喝还可以清除肝脏毒素,可以扩肝养肝。
清热解毒
常吃些芹菜有助于清热解毒,去病强身。
芹菜汁的做法
1.芹菜洗净后切成小段
2.砂锅中放入适量矿泉水,煮开后放入芹菜煮熟
3.将芹菜及水放入食品加工机中打成泥
4.过滤掉菜泥即可
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