导读:此菜曾是“皇帝菜”,再贵也别省,女人常吃点,妇科炎症不来扰
茼蒿是现在比较常见的蔬菜,菜市场都可以买到,只是买菜的人都知道,茼蒿价格要比一般的蔬菜贵。因为茼蒿,在古代,曾经是一种宫廷菜肴,寻常百姓很难吃到哦,所以常有“皇帝菜”的称呼。
今天我们就来看一看,茼蒿为什么会被古代的皇帝看中?
首先是茼蒿的丰富营养价值。茼蒿中含有十分丰富的蛋白质以及多种人体必需的钾、钠等微量元素,以及能够维持肠道健康的纤维素,脂肪以及蛋白质,糖类等含量也是比较丰富的。在中医的眼中茼蒿是一种性平味甘辛的药材,既能安神静气,又可健脾利肠,养胃祛痰。从这种角度讲,宫廷选择茼蒿作为一种滋补食材,就是再正常不过了。
另外就是茼蒿的药用效果了。应该说宫廷选择茼蒿,是基于茼蒿的中药价值,而现在对茼蒿的研究发现,茼蒿对女性来说也是非常好的,不仅是皇帝菜,更是一种妃子菜。
1.茼蒿能够提高女性的免疫力,提高自身的抗病能力
茼蒿中高的微量元素含量很高,多数微量元素是人体不能合成的,但是却对促进身体的发育以及提高免疫力具有很大的用处。每天炒一盘茼蒿,能够补充身体的这些微量元素,从而提高身体的免疫力,让一些简单的感冒和妇科疾病远离你。
2.皮肤有弹性,延缓衰老,子宫更健康
茼蒿中含有多种维生素,这些丰富的维生素能够帮助女性维持皮肤的水分和弹性。体内毒素太多或者子宫垃圾积累太多,女性往往会产生各种妇科疾病。茼蒿中的维生素,可以起到帮助清理子宫,排毒、排垃圾的功效,让子宫干净健康。
除了美化皮肤,养护子宫之外,这些维生素尤其是维生素C的适量补充,还是对人体衰老起到延迟的作用,预防体内健康细胞过早的被破坏。女性不想衰老太快,每天一盘茼蒿也能帮上忙。
茼蒿曾是皇帝菜,也是妃子菜,如今飞入寻常百姓家,你还不多吃点?