最近这段时间正是最为炎热的三伏天，对于很多朋友来讲，防暑降温是人们日常必备的工作，在三伏天，其实也有很多突发性的疾病，让人们防所未防，尤其是对于一些三高的朋友来讲，三伏天更要更加的注意，三伏天三高人群警惕热中风。
武汉的孙爹爹今年６３岁，三年前查出高血压，但他一直觉得没什么明显症状，根本没当回事。１７日下午３点半，出门办事的他刚走出楼栋不远就突然感到头昏目眩，左半边肢体麻木无力，没多久就倒在地上。路过的街坊邻居以为他中暑了，有的掐人中穴，有的拿扇子给他扇风，还有的买来矿泉水喂给他喝。
最后，有人拨打１２０急救电话将他送到医院。经过检查，他被诊断为早期急性脑梗造成的中风，根本不是中暑。医生及时通过药物治疗，控制了病情。
夏天发生的中风俗称热中风。热中风多发生在本身已有高血压、高血脂、高血糖等脑血管病危险因素的人群。夏季人体大量出汗后大量丧失水分，如未得到及时补充，使血容量减少、血液变稠、血循环减缓，易形成血栓堵塞脑血管引起中风。
专家提醒，要预防热中风，有高血压、高血脂和高血糖等基础性疾病者要注意控制好三高，饮食上尽量清淡，适当多喝水，戒烟戒酒，少熬夜，防暑降温。一旦感觉闷热难受，突现一闪而过的头痛、头晕、眼花、言语不清及半身麻木、肢体感觉异常等现象，不要以为是天热吃不好、睡不好或中暑等原因造成的，应及时到医院就诊。
平时我们一定要多重视一些养生的方法，有一些看着健康的食物，对身体却并不一定真的有好处，有一些看着并不好看的东西其实对身体的好处却是非常多的，希望大家能多掌握一些这方面的知识，让我们的身体健康也越来越有保证。