在填充叶酸之前，你发现自己怀孕了？别担心，试试看！

随着科学育儿方式的普及，怀孕夫妇现在知道，他们需要在怀孕前增加一些叶酸，在怀孕期间坚持叶酸。因为叶酸的内容一般女性都比较低，服用一些叶酸可以有效预防神经管畸形胎儿的情况。但有些女性在发现自己怀孕之前可能没有足够的时间来修补叶酸。他们非常担心胎儿后期会有各种问题。别担心。试试看。

缺乏叶酸是不是就一定会有影响

在还没有要孩子的打算，发现自己意外怀孕的时候，打算让孩子留下来，却发现自己并没有提前服用叶酸。对于这种情况不要过分担心，因为并没有什么绝对的说法，说没有服用叶酸，就会给胎儿的正常发育带来一些不好的影响。

在怀孕初期以及备孕期间服用叶酸，只是为了起到一个预防的效果，可以有效的预防胎儿畸形的情况。但是也并不能证明说，只要服用了叶酸，胎儿就一定不会出现各种发育问题。在生活当中适当的服用些含叶酸含量比较高的食物，也可以有效的补充体内的叶酸，也能起到预防胎儿神经管畸形的情况。

还没补叶酸，就发现自己怀孕了？别着急，不妨试试这个办法！

1.及时补充

当女性发现自己怀孕之后，发现自己之前并没有提前补充叶酸，这个时候不要过分的担心，但是也不要放弃了服用叶酸。可以通过一些叶酸合成片来进行补充，也可以适当的服用一些含叶酸量比较多的食物，比如菠菜苹果等。但是叶酸不要补充过量，一般只需要补充0.4毫克，根据医生的医嘱，及时的进行补充。

2.做好检查

如果孕妈在备孕期间喝怀孕早期并没有服用叶酸，这个时候可能会导致女性体内出现叶酸缺乏的情况。在这种情况下，胎儿出现畸形的概率可能会相对的高一些。这个情况孕妈需要在怀孕12周左右和19左右这个时间，定期的去医院做一下B超检查，来帮助监测胎儿在腹中的发育情况。让自己可以放下心来，不那么的紧张。

如果发现自己怀孕了，并没有补充叶酸，这个时候别过于着急，不妨试一下这个办法。也可以有效地预防胎儿出现畸形的情况，今天的文章分享到这里就结束了，如果您有什么疑问，不妨在下方留言，欢迎关注小编，每天分享一些备孕怀孕育儿小知识。