手机成为了生活中不可缺少的工具，许多人成为了手机控，现在不光是大人离不开手机，连孩子对手机也着了迷，但手机对于成长期的孩子是没有好处的，过度沉溺于手机，叫让孩子不爱学习，不喜欢与人接触，把自己封闭起来。
孩子为何沉迷于手机？
1、好奇心驱动，被手机上各式各样的资讯吸引。
2、平时缺乏父母的陪伴，只能靠手机来打发时间。
3、现实生活中太空虚，不充实。
4、现实生活里没有安全感、成就感，得不到认可。
5、环境的诱惑，周围的人都在玩，自己也不得不玩。
孩子沉迷玩手机有哪些危害？
1、阻碍身体发育：孩子频繁玩手机，大量电磁辐射对生长发育不利，甚至会引发哮喘等疾病。
2、容易诱发孤独症、焦虑症：长期沉迷于手机会使孩子变得孤僻，不愿与外界接触，性格也越来越怪异，很容易诱发他们自闭症、孤独症等心理疾病，还可能会导致注意力、记忆力下降，导致抑郁、焦虑等情绪问题。
3、引起视力下降：孩子频繁玩手机对视力影响尤为明显。有数据显示，小孩连续玩手机20分钟，按照平均每分钟眨眼6.7次来算，他的视力将平均下降到43.8度，接近近视状态。
4、盲目攀比，不择手段：羡慕别人有手机，不择手段购买，可能说谎，也可能从一日三餐中省，就为了想要买到更好的手机，而不顾一切。
如何帮孩子戒掉手机瘾？
1、提前达成协议：孩子玩手机前，和孩子达成协议，如做完作业、做完家务，才能玩手机。
2、选择优质内容：家长挑选一些适合小孩看的动画片或音乐，避免孩子连续看视频，反复玩游戏。
3、控制使用时长：3岁后的孩子，可以适当玩手机，但要控制好时间，每次20分钟。如果孩子要看动画片，每次给看1个半小时，有的动画片每集可能要15-30分钟，甚至更长。
4、家长要以身作则：大人在孩子面前尽量少玩手机，和孩子在一起时，多陪孩子玩游戏、读书，总之比玩手机有益的事情有很多，就看家长是否用心。
现在是信息时代，需要通过手机来获取各种资讯、传达信息，但手机仅仅是一个工具，我们不能沉迷其中，无法自拔。不做低头族，合理使用手机，把更多的时间留给身边的人。