家长都把自己的孩子捧在手心里，只要是好的都想先给孩子，为了孩子煞费苦心。
这种情况下，相比于孩子的学习成绩，父母更在意的是自己的孩子能否健康成长，而身高就成了家长评判孩子发育是否''达标''的一个标准。
小瑜怀孕有些困难，但在36岁时还是怀上了属于自己的宝宝，面对这来之不易的孩子，她干什么都小心翼翼的。
为此婆婆也特地从老家赶来照顾她，整个孕期更是买各种补品给她吃，就怕她肚子里的孩子小了，怀胎十月之后，小瑜顺利的生下了一个将近10斤的女儿。
得了一个胖孙女婆婆很是开心，为了让孙女的体重一路''遥遥领先''，婆婆在月子期也尽心尽力的照顾小瑜，就想让她多产奶，孙女能多吃点。
而宝宝也没有辜负奶奶的期望，就这样过了4年，4岁的孩子身高已经达到了130cm，妈妈和奶奶都以此为荣。
这天，小瑜带着女儿去体检，拿到体检报告的她泣不成声。医生告诉小瑜，孩子只有4岁，身高却有130cm，这是性早熟的表现，都是营养过剩造成的。
性早熟会让孩子的骨骼提早闭合，提前停止发育，这样孩子就不会再长高了。
照顾孩子要采取科学的方法，而不是一味的让孩子多吃点就是好的，家长还要考虑的是孩子的身体能否接受，接受不了会有什么后果。
那么孩子营养过剩会有什么危害呢？
1、 导致体重超标
营养过剩最明显的表现就是身体肥胖。
有的孩子年龄很小的时候体重就严重超标，如果持续肥胖的话，可能会对生理造成影响，新陈代谢就会出现问题，还可能导致出现其他疾病。
2、 性早熟
据统计，现在孩子性早熟的概率正在不断增加，这主要是家长照顾太到位的原因。
各种补品毫无顾忌的给孩子食用，盲目进补可能会导致孩子体内的激素不断增加，这就会导致孩子营养过剩，内分泌紊乱出现性早熟的现象。
3、 诱发其他疾病
吃的多、吃的好身体营养越来越多，孩子又缺乏锻炼，无法消耗吸收的东西。
就只能通过肾脏进行分解排泄，这样一来就增加了肾脏的工作量，肾脏超负荷工作就会导致孩子身体出现其他问题。
如何让孩子吃的营养又健康？
1、坚持多样化原则
应做到食物多样，每天要摄入不少于10种不同的食物。
也就是说饮食上要注重多样、常变着花样的做饭，还要经常吃一些含钙、铁、维生素C的食物，不仅要吃，还要保证食物能吸收。
2、 注重摄入减压食物
食用高纤维食物可以相对减少压力对肠道乃至行为的影响。
例如，多吃一些粗粮或者纤维高的水果，这样可以有效减少对肠胃的影响，进而减轻压力。
3、 补充优质蛋白质类食物
蛋白质是我们不可缺少的原料。
它能够帮助我们身体的新陈代谢，它容易就会被人体吸收利用，其实日常生活中还是有很多食物都含有极丰富的蛋白质，所以一定要注意日常的饮食摄入。
4、 每天喝足够的水
每个人每天都要喝足够的水。
喝水应该少量多次，不要等到身体明显的缺水了才去喝，而且要多喝水，少喝碳酸饮料或者果汁。
家长给孩子补充营养的出发点是没有错的，但一定要注意量，而且一定要注意让孩子多运动，不过是什么类型的运动，都可以消化吸收身体的营养，只有通过这种方法让孩子的身体越来越健康。
反之，孩子缺乏运动，身体里的营养过剩，这种情况下就会危害到孩子的身体健康。