4物是肺病的“克星”，每天换着吃，清肺化痰、或助你远离肺病

　　枇杷 枇杷是很常见的一种水果，其中富含大量的营养元素，具有润肺止咳，清热解毒的功效，能润五脏，滋心肺。对于经常吸烟的人群而言，吃枇杷对人体的呼吸道黏膜有保护作用，能够有效的减少烟毒对身体的伤害，清肺化痰、或助你远离肺病。

　　荸荠 荸荠又叫马蹄，具有清热化痰、生津开胃、明目清音、消食醒酒等功效。肺病患者平时适当的吃一些，能够起到很好的润肺化痰的功效，对肺部的保养有很好的作用，或助你远离肺病。但是荸荠属寒性食物，脾胃虚寒及血虚者不宜食用。

　　白菜 白菜在生活中非常常见，不仅便宜好吃，其中所含的营养物质也很丰富。白菜中含有大量的维生素和膳食纤维，对于肺部不好的人来说，可以适当的吃一些白菜，具有润肺止咳的功效，而且其中的营养物质可以帮助我们更好的排出肺部的毒素，或能远离肺病。

　　百合干 百合干是一种非常好的养生食物，有很好的养心安神、润肺止咳的功效。将百合煮粥喝或熬成汤饮用，能有效的帮助清理肺部的毒素和垃圾，促进身体的血液循环，对化痰止咳的症状有非常好的作用。