常吃葡萄干的人，身体不会差，但切忌与一物同食，有很多人不清楚
常吃葡萄干好处多多，葡萄干中含有大量的白藜芦醇和天然的微量元素硒以及维生素e这些物质都是天然的抗癌成分，它们可以抑制病毒，对人体组织细胞产生伤害，能防止细胞发生癌变，平时经常食用，能让癌症发病率明显下降。
不仅如此，经常吃葡萄干能化痰排毒也能清理人体肺部的毒素，而且它有明显的化痰作用，平时多吃一些能缓解吸烟引起的身体不适，也能减少咽喉发炎和干痒疼痛等多种不良症状的发生。
葡萄干的搭配禁忌：葡萄干不能与海鲜同食，因为这两种食材相克，葡萄干含有的鞣酸与海鲜中的蛋白质结合会产生人体难以消化的沉淀物，造成消化不良，严重时还会导致腹泻呕吐等不良症状，爱吃葡萄干的人得注意了。
大家爱吃葡萄干吗？