这几种常见蔬菜,再便宜也不能要,别看着新鲜,健康都吃没了!
名以食为天,人生在世,离不开吃东西,无论山珍海味还是粗茶淡饭,都少不了吃,但是吃也是有讲究的,有人说饭可以乱吃,话不能乱讲,但如果乱吃的话,不仅仅是影响身体那么简单,很有可能给你带来无法挽回的损失!比如我们今天要说到的几种常见的蔬菜,都是我们日常生活中经常见到经常吃的,但是这中间也有很多的猫腻,一不小心就会掉进陷阱,为什么这么说呢,我们一起来详细的了解下吧!
空心菜
这种蔬菜也是近些年才大量的开始食用,以前北方很少有这种蔬菜,它的味道非常好吃,很多人都喜欢吃,但大家可能不知道的是,这种蔬菜有个特性,由于长势旺盛,能频频吸纳地里的重金属,越是到后期重金属残留越是超标严重,而了解养生的朋友都知道,长期吃重金属超标的食物很易导致慢性中毒,时间久了还可能引起癌变,所以这种蔬菜大家还是少吃点为妙,毕竟健康是无价的,如果实在喜欢的话,不妨自己种一点来吃,随便种点一般家庭食用够用了。
老南瓜
很多人都喜欢吃南瓜,尤其是在熬粥的时候,切几块进去,不仅粥的味道好,还有很高的养生价值呢,但大家要注意的是,久放的老南瓜是不能食用的,因为它的含糖量过高,储存的时间越久,瓜质就会发生越大的变化,食用后不利于健康,不要以为小编是危言耸听,你知道你买的南瓜存放了多久吗?你不知道!甚至还有很多人买的南瓜,长期不吃,生生的放久了的,这样的南瓜,以后还是扔了吧!
顶花黄瓜
出身农村的朋友,或者家里种过黄瓜的朋友应该都知道,黄瓜在成熟后,顶花一般都蔫了自动脱落了,可大家发现没,我们在菜市场的时候经常会发现很多新鲜的黄瓜都顶着花,很多人还以为这是黄瓜新鲜的标志,其实不然,是一些不法经销商对这些黄瓜使用了一些违规的生长素,就是为了延迟瓜果花蕾开花时间,使黄瓜看上去非常的鲜艳,而这些黄瓜,通常他们自己是从不食用的。
无根豆芽
正常的豆芽应该都是有根的,但菜市场甚至超市里销售的豆芽,通常都没有根,这是为什么呢?这其实也是不法商家非法添加了很多的无根豆芽素、激素类等等,长期食用危及健康,伤及肝脏肠胃,严重还会导致癌变。
西葫芦
其实西葫芦严格意义上来讲,还是可以购买并食用的,但媒体报道了多起食用西葫芦中毒的事件,小编觉得在此有必要提醒下大家,西葫芦爆炒后易释放出的丙烯酰胺。人吃了很易中毒,所以大家还是小心为是!
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