D:\水星-恒泽\水星\文章列表\生活\夜奶什么时候给宝宝断？过了这个时间，小心夜奶变“毒奶”\148080.GIF
执笔：杨十一
编辑：杨十一
定稿：欧阳比文
在宝宝小时候，很多宝妈都习惯于给孩子喂夜奶，但喂容易，想要戒可就难了。甚至有些孩子对夜奶产生了强烈的依赖感。
月龄越大反而夜里醒来，要喝夜奶的频率就越高。宝妈们也是使出各种方法，但是成功的却只是少数。
小怡的宝宝就有喝夜奶的习惯，很多宝妈都在6个月后给宝宝把夜奶戒掉了，但是小怡因为心疼宝宝，就一直没有停掉夜奶。
等孩子快到了一岁，小怡发现，宝宝嘴里的牙都坏掉了。小怡着急地马上带孩子去医院检查。
医生再询问了宝宝的情况，告诉小怡：“孩子这是龋齿，口腔酸性环境较重，和宝宝长期晚上喝母乳有很大关系。”
医生告诉小怡，这么大的孩子一般不需要治疗，平时多喝点温开水，注意一下口腔卫生，但是夜奶一定要戒掉，不然情况还会更严重。
其实一般到6个月后，就可以逐渐戒掉宝宝的夜奶了。
在宝宝6个月以前，他们的胃容量很小，所以每隔2-3小时，就需要起来喝一次奶。
但是随着胃容量的扩大，他们一次能喝更多的奶，能间隔4-5小时，甚至更多的时间不去喝夜奶。
有专家建议：戒夜奶，最晚也不要超过9个月。这是时间段的孩子，已经添加了一段时间辅食，营养其实是充足的，不需要再喝夜奶。
夜奶是家长“惯”的“坏习惯”，而且喝夜奶也是风险多多，没有在这段时间戒掉，小心夜奶变毒奶。
一、影响宝宝发育
很多妈妈给宝宝喝夜奶，正是觉得这样是帮助宝宝发育。觉得宝宝喝了夜奶能补充更多的营养和能量，帮助发育。
但是夜奶其实正在严重影响宝宝的睡眠质量，而睡眠才是生长最重要的助力之一。
宝宝根本无法进入深度睡眠，严重影响了宝宝生长激素的分泌。
二、引发窒息
在晚上不仅是宝宝困，妈妈其实也是很困的，所以也无法保证，宝妈在喂奶过程中是清醒的。如果妈妈不小心睡着，就很容易发生意外，导致宝宝呛咳甚至窒息。
三、引发肥胖
母乳中有很多的糖分，尤其是在晚上喝，宝宝没有办法代谢出去，长期的喝夜奶，很容易导致营养过度，甚至出现肥胖。
四、引发龋齿
一般宝宝刷牙的年纪是3岁，特别是在1岁以内时，宝宝每天都要喝奶。在白天或许家长还能给宝宝喝点温水，漱漱口。
但是晚上，宝宝常常是喝着喝着就睡着了，这就极容易给宝宝的牙齿造成损伤，引发龋齿。
1）注意养成睡眠规律
从宝宝出生后，就应该给宝宝培养固定的，睡眠时间和喂养时间。随着宝宝月龄增大逐渐改变。总结宝宝每隔多长时间醒来，让宝宝养成一个好的睡眠规律。
2）阶段性断奶
断奶并不是一次就成功的，从3月以后就可以减少夜奶的次数，慢慢的到6个月，添加辅食后，彻底给宝宝断了夜奶。
3）保证宝宝吃饱，巧用辅食
彻底断奶的第一天，一定要在睡前把孩子喂饱。可以在晚餐的时候给宝宝吃一顿辅食，帮助宝宝减少饥饿感，另外断夜奶的第一天，妈妈最好也不要陪睡。
糖果妈妈有话说：断奶肯定不是一次就能成功的，妈妈们要“下决心”，特别是在宝宝半夜醒来哭闹的时候，不要马上妥协。
让爸爸或其他亲人去哄孩子，而且宝宝哭闹也不一定是饿。记住夜奶是不良生活习惯，不要让心软，害了宝宝。