无论是带娃，还是奶奶带娃，出发点都是爱孩子，想竭尽所能给孩子最好的，让孩子可以健康、快乐的长大。可是，即便有全家人的美好祝愿和悉心呵护，很多孩子还是“不争气”，会出现体质弱、发育慢的情况，为此家长十分烦恼，想尽各种办法给孩子补身体，殊不知，正是家长喂养的一些小细节，坑害了孩子。
小欣家就是个例子，小欣的儿子5岁半了，个头很矮小，在幼儿园是公认的“小萝卜头”，而且孩子体质很差，别说流感、换季，平时有个阴雨降温都容易感冒生病，后来小欣找一个当医生的朋友询问，在了解了孩子的饮食习惯后，才揪出罪魁祸首——牛奶。
在家长看来，牛奶是好东西，有营养还补钙，能帮孩子促进身体发育，增强抵抗力，只要家里条件过得去，都是整箱整箱给孩子买，然而，买牛奶需要擦亮眼睛啊。
小欣爱给孩子买的娃哈哈、早餐奶、谷物奶，大都是“假牛奶”，仔细看配料表，生牛乳排得很靠后，甚至不含生牛乳，只是有乳粉、白砂糖和各种添加剂调制而成的，口味多样，孩子们都喜欢，但是这种“假牛奶”整天喝，会使得脾胃的运化功能下降，妨碍其它营养物质的吸收，让孩子发育缓慢不说，免疫力也下降，变成爱生病的“病秧子”。
这3种“假牛奶”不知毁了多少娃，很多家长还在喂，快停手吧！
1、“果味乳饮料”
很多草莓味、香蕉味牛奶，包装上会写着“牛奶饮料”的字样，这种生牛乳的含量微乎其微，甚至完全不含生牛乳，蛋白质一般只有1%左右，虽然酸酸甜甜，有各种水果味道，比纯牛奶好喝，但是对孩子的身体发育毫无帮助，还会影响脾脏运化水湿，导致脂肪堆积，甚至阻碍孩子的智力发育。
2、“坚果牛奶”
在家长眼里，给孩子喝花生、核桃等是坚果牛奶可以补脑的，然而，因为制作工艺复杂，市面上真正的坚果牛奶是很难买到的，家长经常会买到打着“核桃牛奶”幌子的“假牛奶”，实际上使用添加剂、香精、核桃粉等勾兑的，虽然有核桃的味道，但是非常甜，营养价值也不高，还给孩子的脾胃造成较大负担，对身体发育有害。
3、“营养早餐奶”
现在，在快节奏的环境下，很多“上班族”都想为孩子们准备一份营养丰富的早餐，所以很多商家看到了宣传自己“早餐奶”的机会，其实早餐牛奶的营养价值远远低于纯牛奶，因为纯牛奶中含有大量的添加剂。原料奶在配料表中排名很低，经常喝早餐奶。早餐准备不够，只会拖累孩子的脾胃，导致营养不良，使孩子的体质变差，发育缓慢。
想给孩子补钙、补营养，选好牛奶很关键，家长要学会甄选，另外，孩子的脾胃娇嫩，在饮食中容易受伤，而脾胃是“后天之源”，是孩子身体发育的基础，家长不妨给孩子喝点焦胗棘调理脾胃，给孩子一个强健的脾胃，保证日常饮食中的营养能被充分吸收利用，比额外补充什么营养都强。