小鱼的儿子最近总是感冒，开始她以为是因为季节变化的原因导致的，直到后来儿子生病的周期过长，她才意识到不对劲，赶紧带儿子去医院看病。这才得知，是因为自己平时一些错误的做法，导致孩子的免疫系统被破坏，才造成他经常性的感冒。其实生活中很多家长看似关心孩子的做法，往往最后都会破坏孩子的免疫力，导致他们的健康受到影响。
1.穿太厚
有些家长总觉得孩子穿厚一点才更健康，所以无论什么时候都要让孩子穿的特别厚，明明孩子运动的时候，穿一件短T既透气又舒服，十分方便。家长却担心他们着凉，非要让他们再穿一个外套。这么做只会导致孩子在运动时，排出的汗液无法挥发，会闷捂在他们的皮肤上，反而会对孩子的皮肤健康不利。同时，孩子长期穿很厚的衣服会导致他们无法适应正常的自然温度，从而免疫力会不断变弱。
2.长期让孩子宅在家里
有些家长总是为孩子担心太多，怕孩子在外面磕磕碰碰或受伤，所以出于各种原因让孩子留在家里。这种做法很自私。长期运动的儿童免疫力相对较高，身体抵抗力较好。他们不容易生病。如果家长真的担心孩子的安全，不应该阻止他们锻炼，而应该为他们准备合适的运动器材，比如一双舒适的运动鞋，这样可以保护他们的脚踝，让他们锻炼得更安全。 3.一有病就吃药 有些家长奉行这样的原则，孩子生病就要去吃药，病才能好的更快。这种观点本身是错的，很多比较小的疾病，完全可以自己愈合，没必要吃一些药物来治疗。毕竟是药三分毒，过度食用药物会直接伤害孩子的免疫力，导致他们受到病菌的侵害，使他们更容易生病。当然也不是说宝宝所有的病都不要吃药，而是要根据他的具体情况而定，不要随便就给他们吃药。 4.过度使用清洁用品 有些家长为了防止孩子生病，就在生活中疯狂的使用各种各样的清洁用品，想让孩子生活在一个干净无菌的环境当中。但这种做法无疑是在伤害孩子的健康，适当的让他们接触细菌能够提高他们的免疫力，这样他们更不容易生病。 为了孩子的健康，家长在平时的生活中一定要避开上面的4种误区，保护他们的免疫力。