有些朋友每到春天和夏天的时候，手上长水泡的情况就会出现，而且长水泡的地方还会非常的痒，如果是将水泡抓破之后，水上还会出现蜕皮的现象，大大的影响了人们的生活，困扰着不少患者。而且这个情况，基本上每年春夏季节都会出现，很多人搞不清楚到底是为什么！
一、为什么一到夏季，手上就长出好多小水泡，奇痒难忍，要“排毒”：
其实说白了，这种小水泡就是汗疱疹，是因为你身体本身出汗不良，体内毒素过多而引起的，属于是一种手掌、足跖部的水疱性疾病。对于这种疾病，目前还未能够完全的研究清楚，大多数的人认为汗疱疹是一种皮肤湿疹的反应，特别是长期处于比较潮湿环境的人群最容易出现。
手上长小水泡一般症状表现为：多发单侧，也可以波及双手。夏天起水疱脱皮病情加重，冬天则枯裂疼痛明显。初起为掌心或指缝水疱或掌部皮肤角化脱屑，水疱多透明如晶，瘙痒难忍。水疱破溃后干枯，叠起白屑，中心向愈，四周激发疱疹，并可延及手背、手腕部。
二、手上起小水泡的原因：
当你体内的湿热过重、毒素过多，那么就会导致手上起来一大堆密密麻麻的小水泡，十分的瘙痒；也有可能是一些真菌所引起的。到夏天了，很多人都喜欢用凉水来降温，这个时候上面往往伴随着一些真菌，从而出现小水泡并且伴随着不同程度的瘙痒；过敏，生活当中也有一些比较敏感的肌肤会导致手上出现一些小水泡的症状。
三、为啥每次到夏季它就会出现？
夏季本身来就潮湿闷热、雨水过多，同时也是人们新陈代谢过快蓬勃发展的时间段。当身体内的新陈代谢变快，其身体内的排毒效果就会较强。而在炎热的夏季，人们的体内很容易会产生湿气，这种湿气也可以叫做“毒”。当湿气比较严重的时候，体内的毒素就很难被排解出来，这个时候就会在手脚上面堆积，最后形成小水泡。
四、怎样排毒才有效？
1、勤快清洗自己的手足：
在日常生活当中，少用一些碱性的肥皂、沐浴液等等。如果出现了汗疱疹，那么可以使用温水来勤快清洗患处。
2、控制好自己的情绪：
在日常生活当中，对于情绪的控制是十分重要的，情绪的变化对于我们的身体有着极大的影响，而对于汗疱疹也有着一定的影响，所以在日常生活中一定要掌控好自己的情绪。
3、注意自己的日常饮食：
建议多吃凉血性等解毒食物医治起水泡，如苦瓜、绿豆、西瓜、青瓜等都可以有助于医治排毒。