开学季,孩子烦躁不安拒绝上学?这样做,缓解不适、顺利入学

临近开学,孩子初入学时的种种不适似乎又要上演一遍了,有的孩子一听要开学了,在家里撒泼哭闹表示不想上学。此时,做为父母要抓紧时间抓住剩下的两天“假期尾巴”,帮孩子调整到最佳状态,快乐面对入学。

开学季,孩子烦躁不安拒绝上学?这样做,缓解不适、顺利入学

一、提前做好孩子心理准备

临近开学,爸爸妈妈可以提前跟孩子聊一聊幼儿园,平时爸爸妈妈需要上班,没法陪伴宝宝,所以宝宝上学后还有那么多的小伙伴,给孩子营造一种期待入学的感觉,让孩子的心理提前做好准备。另外,家长也要注意给孩子沟通时,要说学校的长处,千万不要说“再不听话,开学把你送进幼儿园,看老师怎么收拾你!”任谁听到这样的话,也不会对入学产生期待的心情了。

开学季,孩子烦躁不安拒绝上学?这样做,缓解不适、顺利入学

二、提前调整孩子的作息时间

假期里,相信很多孩子都是每天睡到自然醒,可是快开学了必须得提前调整孩子的作息时间了,从现在开始坚持让孩子早睡早起,规律作息,为即将到来的入校做好准备。白天的时候也要适当按照幼儿园的作息规律,中午尽量安排孩子午睡,提前让孩子能够适应学校的生活规律。

三、规律饮食

幼儿园的孩子一般每天都是三餐两点,这几天在家里不妨也按照幼儿园的节奏进行,按照幼儿园的饮食时间表进行,并且注意开学前不要让孩子暴饮暴食,尽量清淡饮食,多吃水果蔬菜,少吃零食,保证充足的饮水量。

开学季,孩子烦躁不安拒绝上学?这样做,缓解不适、顺利入学

四、多让孩子接触同伴同学

开学之前最好早点回到家中,这样能够让孩子和班上的同学接触一下,为即将到来的入学做好心理建设工作。

另外,开学前几天,父母尽量不要带着孩子进行一些刺激性的娱乐活动,防止孩子对此恋恋不舍,光想着玩不想上学,这几天最好是在家里让孩子准备开学的衣服、书包等,让孩子慢慢静下心来,等待开学。

开学季,孩子烦躁不安拒绝上学?这样做,缓解不适、顺利入学

希望所有的小朋友们都能顺利入园,没有焦躁哦。

版权声明:本文源自 网络, 于,由 楠木轩 整理发布,共 684 字。

转载请注明: 开学季,孩子烦躁不安拒绝上学?这样做,缓解不适、顺利入学 - 楠木轩