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夫妻和睦、儿女双全是多少人追求的家庭状态，所以不少父母都会选择要个二宝。二胎的出生的确能带来双倍的幸福感，但是压力也随之而来。在二胎家庭里，全职妈妈所要承担的压力占比重最大。
''生二胎后我后悔了''，40岁妈妈深夜发朋友圈，字里行间都是泪
张玉（化名）是两个孩子的妈妈，36岁的时候，她在丈夫和婆婆的游说下要了二胎，在二胎儿子出生后彻底告别职场，在家当起了全职妈妈。三年多来，张玉每天的生活就是带娃、做饭、做家务，找不到歇息一口气的间隙。
这一天，张玉在做饭的时候，房间里的儿子不知道为什么突然哭了起来，她想赶紧去看看是什么情况，就叫正在看电视的丈夫来接替她做饭，没想到丈夫却一脸不情愿地说：''我每天赚两个孩子的奶粉钱已经够累了，在家让我好好休息会儿不行吗？''
在这种环境下的张玉实在忍不住流下了眼泪，朝丈夫大喊：''难道我就不累吗？''。深夜，她忍不住发了一条朋友圈哭诉：''我真是太后悔生二胎了，现在根本就不是我想要的生活。''字里行间的崩溃情绪让人心疼。
二胎会让妈妈们失去什么？
一、工作和晋升的机会
为了照顾两个孩子而辞职的妈妈大有人在，因为家里没有人帮忙带孩子，她们只能无奈做出这样的选择。就算不辞职，妈妈们也会因为家庭琐事而分心，工作上没有起色，也就失去了晋升的机会，职场妈妈们比想象中更难。
二、休闲时间
在要二胎之前，妈妈们还能忙里偷闲，和丈夫或者闺蜜逛逛街，再不济还可以带着孩子一起出门。但是要了二胎以后，妈妈们的休闲时间明显变少。带着两个孩子出门所要面临的麻烦，更是让妈妈们打消了逛街的念头。
三、自己的需求
有了二胎的妈妈会一再减少自己的需求，化妆品、新衣服通通不买了，取而代之的是各项母婴用品和家居用品。有一位网友说，自己以前很喜欢项链、耳环这些小首饰，但是为了带孩子，她已经三年没戴耳环了。
二胎妈妈要怎么减轻自己的压力？
一、让丈夫一起育儿
妈妈们需要让丈夫在下班后和休息时照看孩子，为自己腾出一些休息的时间。爸爸和妈妈一起育儿很重要，这不仅可以减少妈妈的压力，还能促进父子（女）之间的感情。
二、转变心态，展望未来
二胎妈妈们不能因为当下的压力，就把二胎宝贝当成是一个累赘。等两个孩子都长大后，父母们就能感受到双倍的满足与幸福，以后养老也会更有保障。
要二胎之前要评估家庭的情况
很多父母都是脑子一热就要了二胎，等二胎出生后，发现自己根本承担不起这份压力。所以父母们在要二胎之前，先看看家里的经济情况、爸爸妈妈的精力、妈妈的个人身体情况能否支撑要二胎，三思而后行很重要。
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