养生孰为本，元气不可亏。寿命的缩短和思想的虚耗成正比。养心莫善寡欲，至乐无如读书。所食欲少，心愈开，年愈益;所食欲多，心愈塞，年愈损。大家好我是孕育张医师，一起分享健康知识。
海葡萄吃起来口感像极了鲑鱼卵，还散发出一种海味的咸鲜芳香。海葡萄含有人体所需的多醣体、维生素、胡萝卜素及矿物质，是低热量、零胆固醇的绿色健康蔬菜，适合于高血压与心脑血管疾病人群。
海葡萄具有美容养颜作用，海葡萄维生素和微量元素，可以美白肌肤，能延缓衰老速度，皱纹长得慢，防止色斑的形成，增强皮肤弹性，保持肌肤白嫩滋润，皮肤更显红润年轻。聪明的女性每天吃几口海葡萄，皱纹淡了，色斑淡了，肚子平了，皮肤更红润！
海葡萄含人体所需的多种营养物质，具有抗癌、抗肿瘤、抗氧化、提高免疫、活化脑细胞、净化血液、美容等作用。常食海葡萄可以保持血管畅通，是一种具有保健功能的生食海藻。女性不想老太快，常吃此物，皱纹没了，血管通了，皮肤细腻有弹性。
你们吃过海葡萄吗？
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