文|西红柿妈妈
从孕妈升级到宝妈，远不止肚子瓜熟蔕落那么简单，抚育宝宝的路途上，还有许多关卡等着我们攻克。
宝宝吃什么，怎么吃，就是我们要面对的第一大难关。比如，辅食的添加，就让不少人绞尽脑汁操碎了心。毕竟，若是辅食喂不好，不仅影响发育还会危害健康。
9月大宝宝因吃错辅食入院，医生无奈：又是一个不懂装懂的妈妈
去年，98年的小佳年纪轻轻的就做了妈妈，婆婆说：“小佳自己就是个孩子，怎么能照顾好小孩？”
于是，婆婆事事亲力亲为，别人都很羡慕。可小佳却不喜欢婆婆管束，为了“脱离苦海”，她开始疯狂看育婴书籍。
7个月后，她如愿摆脱了婆婆的管制，没想到却害了宝宝。
婆婆走后，小佳觉得每天喂母乳太麻烦，孩子也能断奶了，就开始给宝宝喂辅食。
起初，她还有耐心细心烹制，可没多久就感觉到厌烦。她想：辅食也就是些汤汤水水，自己吃的那些营养汤，为啥不能给孩子吃？
于是，每当想偷懒时，她就给孩子吃自己补身体的营养汤，小宝宝也对妈妈的食物格外感兴趣。
可惜好景不长，不到两个月功夫，小宝宝就变得萎靡不振，时常闹肚子哭闹，最后闹到了医院去。
这才知道，问题都出在孩子的“辅食上”，宝宝积食了。
婆婆生气又后悔，医生也很无奈：又是一个不懂装懂的妈妈，养娃不能马虎大意，什么年纪，就要吃什么食物，别乱喂辅食！
实际上，不止是小佳，很多父母都会想当然的用“常识”去喂养孩子。还有人说：过去的孩子也没有这么娇气，不都活得好好的？
儿科医生说：既然科学的养育可以让孩子更健康，减少疾病，那为何放着“精华”不用，而取其“糟粕”呢！
3岁前的宝宝，不能吃这些“辅食”，非但没营养还可能影响发育?
1.营养汤
宝宝长身体需要营养，但不意味着可以以营养汤为食！骨头汤、鲫鱼汤、鸡汤着；这类常见的汤汤水水，别再给他们喝了。
宝宝肠胃弱，这些汤又过于油腻，脂肪嘌呤高于营养，不好消化又占地方，会带来极大的负担。还容易影响宝宝的口味，从高就挑食，影响发育。
2.汤泡饭
这类辅食比较受老人欢迎，过去条件不好讲究不多，很多孩子都是这样养大的。
但真的不建议这样喂宝宝，米饭被汤泡后看似变软好消化，实际却是很硬的。宝宝没有咀嚼直接吃下，会加重肠胃的负担，引发消化疾病。
更何况，不仅没有营养，汤中的盐分高于孩子的摄入标准，非常伤身。
3.杂粮
杂粮营养丰富，成年人多吃杂粮有利健康，但记得不要给宝宝吃。
因为宝宝的肠胃功能还很稚嫩，杂粮又都是粗纤维，就像用剪刀剪石头，不是为难宝宝么。
4.米汤
这也是很常见的辅食之一，制作方便口感也好，宝宝都很喜欢。
可要知道，这种食物除了能给宝宝带去饱食感，让他们不会因为饿而哭闹，对发育可并没好处。
因为它的成分是淀粉和水，而宝宝发育所需各种维生素、蛋白质它都没有，每天喝的“水饱”，怎么能长好身体。
在养育的过程中，没有任何一件事情能被轻视，尤其是吃。民以食为天，要想宝宝长的好，宝妈在吃的方面就要多花心思。
关于辅食，怎么吃更好？?
第一阶段：六个月
在这个阶段，宝宝还需要喝母乳，所以辅食的添加一天一次即可。我们可将时间放在上午，主要是米糊，并以蔬菜作为辅助，制作成泥状流食给宝宝使用。
第二阶段：七至八个月
随着宝宝的成长，有了之前的适应阶段，辅食可以开始逐渐增加。一天可增加到两次，大约在上午十点一次，下午三点一次，将蔬菜、蛋类或肉类搅碎制成干稠的泥状。
第三阶段：九至十二个月
这时，宝宝可跟随大人一起进行一日三餐，母乳也可适当减少喂养。根据宝宝乳牙的发育状况，选择制作成碎末或小丁，此时米饭、肉类等食物也可以少量食用。
第四阶段：一至二岁
在这一阶段，宝宝无论是乳牙的发育，还是肠胃的发育，都已经越发完善。
我们可以适当的添加主食，水果也可以开始给宝宝吃，不必特意切小或磨碎，因为牙齿的生长也需要锻炼。
孩子的长大，离不开爸爸妈妈的悉心照顾，愿每个宝宝都能茁壮成长！