洛洛是个胖嘟嘟的小男孩，刚满8个月，因为坚持母乳喂养，孩子体质一直不错，没闹过什么毛病，可是从两个月前开始吃辅食，问题就来了，家里的老人总是乱给孩子“大人饭”吃：用筷子蘸菜汤让洛洛尝滋味，把肉嚼碎了喂给孩子，或者掰一小块馒头往孩子嘴里放，都被洛洛妈及时制止。
可是，洛洛妈是一名小学老师，不久前开始在家上网课，孩子的吃喝拉撒只能交给婆婆全权料理，起初婆婆还按照洛洛妈交代的，给孩子冲米粉、米糊，喂蛋黄泥、肉松、菜泥果泥，谁知道上周一个没注意，婆婆给孩子喂了一块巧克力，看着孩子爱吃，还伸着手想要，婆婆一脸的自豪，可谁知道，到了晚上孩子就不住的哭闹，上吐下泻。
被紧急送到医院之后，才知道，孩子是急性胃肠炎，而罪魁祸首就是那么一块不起眼的巧克力。巧克力中含有大量的糖和脂肪，孩子的脾胃发育还不够完善，消化能力薄弱，吃了巧克力就容易刺激肠胃，造成胀气、消化紊乱，此外，巧克力中含有咖啡因物质，如果宝宝年龄较小，或者经常吃，大脑和智力的发育也会受到影响。
忠告：除了巧克力，这3种食物，孩子不满周岁最好别吃
1、一周岁前最好别吃蛋清
鸡蛋是我们日常生活中必不可少的食材，也是最常见的高蛋白食物，很多家长会把蛋黄泥作为宝宝的第一口辅食，但是，宝宝一岁之前，最好不要碰蛋清，因为蛋清中的蛋白含量高，宝宝的肠胃消化不了，而且宝宝的肠壁通透性高，蛋清中小分子的蛋白很容易通过肠壁进入血液，引起湿疹、过敏的反应。
2、一周岁前别喝蜂蜜水
很多爱美的女性都喜欢喝蜂蜜水，味道甜甜的，还可以缓解便秘，美容养颜，但是宝宝的肠胃免疫功能较差，蜂蜜的制作环境相对开放，里面容易有肉毒杆菌芽孢的存在，宝宝喝了会出现中毒的情况，而且经常喝蜂蜜水，会增加宝宝性早熟的几率。
3、一周岁前别喝果汁
作为“维生素仓库”，水果也是宝宝辅食期必不可少的食物，然而，家长千万别为了图省事给孩子直接榨果汁喝，榨汁的过程中纤维素和维生素都有损失，营养价值大大降低，糖分却大都保留下来，两三个水果的糖分凝聚在一小杯果汁里，给孩子的牙齿和肠胃都增添了负担，其实，宝宝一周岁前，吃果泥更有营养，也利于消化吸收。
随着饮食的日益丰富，孩子们从小吃得好、喝得好，脾胃承受的压力越来越大，消化不良、积食，营养不吸收的情况也越来越常见，妨碍了孩子从食物中获取营养，造成孩子体质弱、不长个等问题，所以家长要多上点心，给孩子调养好脾胃，可以从辅食期就给孩子喝点焦胗棘，做做捏脊，帮助促进脾胃的发育，提高消化和运化能力，给孩子养成一个好体质，为身体发育保驾护航。