我记得在小糖果还小的时候有一阵吃饭不认真,总是喜欢吃一口饭就跑去玩了。我婆婆为了能让小糖果好好吃饭,便将饭泡在饭菜的汤里。
被糖爸发现了之后,糖爸和我婆婆说:这样喂饭的方式很伤害孩子的胃。我婆婆一直以为饭菜的精华都在汤里,经过糖爸的告诉,我婆婆这才停止用菜汤泡饭的方式喂孩子吃饭。
其实不止是我婆婆,糖妈看见很多家长在喂宝宝吃饭的时候都会用“汤泡饭”的方式喂宝宝吃饭。
如果家长看见有人用这样的方式喂宝宝吃饭,还应该其实的制止这样的行为,因为这样喂孩子吃饭真的很没有营养而且还很伤胃。
为什么说用菜汤泡饭很伤宝宝的胃呢,这样的说法到底有没有科学依据呢?
汤泡饭喂宝宝为什么会伤害宝宝的肠胃健康
用菜汤喂宝宝吃饭,很伤胃的原因是,米饭中因为加入了汤水,会加快宝宝的吃饭速度。宝宝往往没有咀嚼食物几下呢,就将嘴巴里的食物全都囫囵吞枣地咽下去了。
这样吃饭的方式不仅让宝宝吸收不到营养,过快的吃饭也会刺激到宝宝的肠胃,时间长了会对宝宝的胃造成伤害。
严重些会造成宝宝胃痛、胃胀等情况。
家长误以为给宝宝汤泡饭,宝宝能吃得很香,其实不然,不仅没有营养还很伤害宝宝的肠胃。
因此,如果家长再看见有人用汤泡饭的方式喂宝宝吃饭,家长还应该及时的制止。毕竟养生都是要从小的时候开始的。
在宝宝很小的时候我们就要给宝宝养成一种良好的饮食习惯,只有习惯养成了,才能不损坏我们宝宝的身体健康。
汤泡饭喂宝宝为什么会造成宝宝消化不良
肯定有很多人会想,哎呀糖果妈妈骗人,汤泡饭不是一样的吃饭方式吗。汤泡饭和给宝宝喝粥不是一个道理吗?
但是,汤泡饭和给宝宝吃饭是不一样的哦。粥通过熬制,米粒会变得很软宝宝不需要过多的咀嚼就能吞咽下去。
但是汤泡饭则不一样,汤泡饭是需要宝宝咀嚼的,如果宝宝囫囵吞枣地将饭咽下去不仅会加重宝宝的肠胃的负担,汤饭中的汤水也会冲蚀宝宝的胃液造成宝宝出现消化不良的情况。
汤泡饭喂宝宝还会影响宝宝营养的吸收情况
我们总说细嚼慢咽的吃饭,这样不仅对我们的肠胃好,也会大大增加我们肠胃对营养物质的摄取情况。孩子细嚼慢咽的吃饭对孩子的肠胃和身体都有很大的好处;
除此之外,吃饭快的人会更容易发胖。这主要是因为,胃肠道的神经会传达给我们的大脑,大脑在给我们传达信息是否有饱胀感。
对于吃饭快的人来说,大脑正在给他们下达“你已经吃饱了”的指令时,这个人已经吃的很多了,所以吃饭快人,每餐饭吃的都会吃的是偏多的。所以会有一种说法,吃饭快的人更容易发胖。
家长在孩子成长的过程中,需要多学习,多了解一些育儿知识,或者可以看看电视上的养生类的节目。在获取知识的同时也能保护我们家人的身体健康一举两得。
同时,对于家中老人的一些错误的育儿观念和行为,我们还应该采用正确的方式去告诉他们,毕竟老人的出发点都是好的,我们不能用过于偏激的方式去告诉老人,这样很容易伤害到他们的内心。
怎么样,现在各位家长了解了吗?汤泡饭饮食方式是不健康的一种饮食方式,我们不给宝宝吃自己也不要多吃哦。
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