导语：孩子最喜欢被家长宠爱，陪伴左右。陪伴少了孩子不愿意，陪伴多了耽误家长的事。面对孩子恳求的陪伴量，家长怎么办？
下午放学，孩子在她房间写作业，我想起要提醒孩子一个知识点，就走到孩子房间和孩子交谈了一会儿，刚准备起身离开。孩子忽然用恳切的语调说：“请您再陪我一下好吗？就一会会儿？”，“你现在已经能独立写作业了，我还有事要忙。”我回答。“唉呀，就再陪我一下，天天都说忙，忙！”孩子似乎有点不耐烦了，生气的说。“好好好，就再陪小公主一下！”我坐在孩子旁边说。刚坐下，孩子又说：“不准看手机！”。“唉，这个小人精，我心里刚想的怎么她就知道了？”我暗自叫苦。无奈，不看手机，就仔细地看孩子写作业。发现问题及时给孩子指正。
亲子陪伴，量少孩子不愿意，量多耽误家长，面对这个棘手的育儿问题，家长该怎么办？
孩子为什么喜欢家长陪伴左右
简单说就是孩子感受到，来自家庭的爱的电量不足。爱的电量来自家长的陪伴量！陪伴需求满足了，就是爱的电量充满了；没满足，就是电量余额不足。爱的电量不足，逐渐长大的孩子不会像个婴宝宝，遇到个事就哭哭啼啼地找妈妈、抱着家长的大腿不放，但会在其他方面变得消极起来。比如无声的抗拒，叫练字不肯练，叫做题不想做。
陪伴量不足的孩子喜欢做什么？
北京大学第六医院儿童科副主任医师李雪认为：很多家长常常只看到孩子沉迷网络的表象，忽略关注孩子心情、学业上的困难、同伴关系方面的问题。家长们常误认为孩子出现注意力不集中、脾气不好等现象的元凶是网络成瘾。实际上，真正符合网络成瘾诊断标准的孩子并不多，很多是先有了情绪问题，只能通过玩游戏勉强让内心不那么痛苦。
因为缺少家长陪伴，陪伴量不足的孩子，犹如一叶随风飘摆的小舟，随波逐流。逐渐丧失安全感。慢慢变得自卑胆小，不敢说出真话，不敢寻求她人的帮助。受委屈了，硬撑着，不去寻找疏解心结的出口。结果就是孩子越来越自卑，与家长日渐疏远，会寻找并喜欢上亲情之外的人或事或物。
家长如何陪伴孩子？
1、家长为陪伴孩子牺牲事业时间值吗？
家长的人生，任何一个选择，都是伴随得失的。人生不是单选题，很多人在努力平衡着“育儿”和“事业”的差别，现实是有的人陪伴孩子的时间少一点，有的人拼搏事业的时间少一点，两者都没有绝对的“牺牲”。不去陪伴孩子事业就一定在上升阶段吗？如果更多地陪伴孩子，会让事业一塌糊涂吗？事实是很多人因为陪伴孩子，对人生，对事业有了新的认识，从而达到一个新的人生高度。所以，有时间就要多陪陪孩子。
2、孩子成长的特别阶段，特别陪伴。
学校教育对孩子的一生成长平均只起到10％的作用，最终还是家庭教育起主要作用。
父亲在家庭教育中扮演着不可或缺的角色。孩子成长过程中，需要得到母亲的慈爱，也需要得到父亲的影响，比如坚毅、韧性、阳刚等品质，独立自主、勇担责任等做事方式，父亲的作用尤为重要。家庭教育专家韩似萍老师认为：孩子在6到12岁的成长阶段接受父母的教育，尤其是父亲的教育，对孩子特别重要。这个时期男孩子接纳父亲的行为模式，女生接纳母亲的行为模式。而在当下的小学里以女老师占大多数，平常在学校里，孩子和女性接触得较多，如果回到家还没有对父亲的阳刚认知，会导致男孩越来越娘。
除此之外，在特别阶段，比如孩子学习状态出现问题，此时家长和孩子的陪伴沟通变得非常重要。因为很多时候并不是孩子故意不愿意学习，而是他真的没有能力继续像以前那样学习和生活。涉世未深的孩子可能还没有意识到怎么入手去解决这些未曾经历的问题。这时，家长就需要对孩子一个正确的、积极的引导，引导孩子走出迷茫。如果家长也没有好的解法，就可以请教专家老师协助共同解决。
3、家长对孩子的陪伴关键在质不在量
陪伴孩子是门学问，不是说和孩子待在一起就是陪伴，待在一起那叫陪坐。真正有效的陪伴是建立在家长对孩子深切的理解之上的。家长陪孩子聊天、游戏、远足时，要善于发现孩子的潜能优势，并因势利导地将这种优势培养起来，这才是好的教育和陪伴。
结语：抓住有限的时间提高亲子陪伴的质量，正确而高效地倾听孩子就是最为关键的陪伴。
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