大冷天，金桔和此物一起煮，喉咙不痛了，咳嗽好了，还能防治感冒

大冷天，金桔和此物一起煮，喉咙不痛了，咳嗽好了，还能防治感冒

冬天天气干燥，而且忽冷忽热，特别容易咳嗽气喘，用金桔煮水喝，能够生津止渴，缓解咳嗽气喘，非常适合喉咙干，喉咙痛咳嗽的人饮用。

金桔富含的维生素C对女性皮肤有一定美白作用。金桔含铁量很高，远远超过一般的水果，多食金桔还有预防贫血作用。它含有的花青素，还能加快人体皮肤的再生与代谢，能让色斑淡化，平时食用以后美白功效特别明显。

推荐搭配：金桔+生姜

生姜有美容的作用，可以滋润皮肤，姜起到寒热平衡的效果，生姜对各种真菌和细菌感染也有效，并且可以杀死大肠杆菌和伤寒沙门氏菌以及白色念珠菌菌株。把生姜片放在纸巾里面包好，放在枕头旁边，临睡前闻一闻，可以达到尽快入眠的效果。生姜的好处还有很多，尤其是跟金桔一起搭配，能够防病开胃，适用于感冒咳嗽，饮酒过量引起的症状，也能温胃止呕，还能消炎抗病毒，平时饮用金桔姜茶不但能预防感冒，还能缓解人类的脾胃不合和咳嗽痰多等不良症状！常食喉咙不痛没有痰，咳嗽好了，还防治感冒！

你喜欢吃金桔吗？

图片来自网络