霜降，是二十四节气中的第十八个节气，秋季的最后一个节气。斗指戌；太阳黄经为210°；于每年公历10月23—24日交节。进入霜降节气后，深秋景象明显，冷空气南下越来越频繁。霜降不是表示“降霜”，而是表示气温骤降、昼夜温差大。就全国平均而言，“霜降”是一年之中昼夜温差最大的时节。
秋冬季节，气温骤降，多喝这些“暖胃茶”，养生保健还健康
1、白茶
秋冬季节难免会上火，另外有的人也会喝红茶上火，那么，老白茶也比较适合秋冬季节喝，但老白茶年份久价格自然就上去了，而且现在市面上白茶价格越发上涨，如果不喜欢红茶和乌龙茶的话，可以考虑白茶，品品香的白茶品质还是不错的。
2、乌龙茶
秋冬季节天气特别干燥，就算是一天八杯水还是口干舌燥，那么，乌龙茶就能够很好地缓解干燥。
3、红茶
红茶属于全发酵茶，喝上一杯红茶驱寒开胃解油腻，尤其是过年期间，吃多了太油腻一杯红茶就能轻松解决，另外对于体寒的女生来说，喝点红茶驱寒暖身再好不过了。红茶有很多种类，可以自己尝试。