生病不是好事，但有时有些疾病会帮我们排除身体毒素，比如下面这些疾病:
流鼻血：体内燥热上火，火气旺，吃太多补品会流鼻血，这时候是在化解体内的火气。如果是经常性的流鼻血就要警惕，可能是其他原因，要及时治疗。
发烧：人的正常体温是在36-37度之间，超过这个范围内就是发烧了。有时身体自身免疫消灭病毒会有轻微发烧的症状，这样能增强抵抗力。不过发烧超过38度并且长时间不能退烧，就要立即就医。
咳嗽：有时咳嗽是一种生理反应，呼吸系统有刺激物刺激，会以咳嗽的方式进行自我保护，清洁呼吸道。可以先观察不急于用药。长时间咳嗽不止，还是接受专业治疗吧。
呕吐：肠胃不适恶心反胃，有时是肠胃在自我调节，以呕吐的方式排出有害物质。呕吐会影响身体，阻碍营养物质的吸收，待肠道清干净，会自我痊愈。呕吐加剧，并有发烧症状，就不要观察了，还是去医院吧。
腹泻：腹泻原因有很多，肚子着凉会腹泻，吃了不卫生的食物，肠胃不舒服也会腹泻。这时可以静观其变，不依赖药物，以免刺激肠胃，喝点热水会更好。待毒素彻底排除体外，身体会复原。
当然，以上几种情况只是作为参考，如果是反反复复不好转，还是尽早去医院查明原因，以免耽误病情。