干货！宝宝舌苔厚、口腔有异味是肠胃不适吗？看完这篇你就知道了

当你发现你的宝宝舌苔变得又白又厚的时候，可能大多数妈妈第一反应就是宝宝是不是上火了，这种认知表明了大部分妈妈可能对舌苔的认识不够明确，如果仔细的观察，可以发现舌头的背面和侧面有许多米粒大小的凸起，这些都是由上皮和下皮结缔组织构成的舌乳头，并且舌头上会遍布着一层绒毛般淡白色的物质，这些物质是由上皮细胞不断的角质脱落，与食物残渣和唾液成分混合在一起，附着于粘膜表面呈现出一种白色的状态，这就是舌苔，一般在正常情况下，舌苔在口腔内的唾液和食物不断的冲刷下会不断地被清除，所以说我们可以发现，其实舌苔都是薄薄的一层，有时候吃了糖果或者蔬菜后，舌苔会由于食物的色素而变成彩色的，但是有的时候舌苔也会因为一些原因变得很厚，并且白色物质很多，对于宝宝来说，大多数舌苔厚的原因都是由于奶垢引起的。大多数宝宝舌苔厚的原因，都是奶垢引起的，但是也不排除一些其他的原因。

1.奶垢

由于小宝宝经常喝奶，并且口腔内唾液分泌的比较少，所以说奶汁会沉淀在舌头上，这就会造成舌苔比较的厚，但是爸爸妈妈不用太过于担心，这是一种正常的现象，4～5个月以上的宝宝口腔的自洁能力就会增强，唾液发育和消化酶分泌变多之后，舌苔变厚的现象就会逐渐的自然消失，如果说一些妈妈比较介意宝宝舌苔的问题，可以在宝宝喝完奶之后给宝宝喂一小口水，来清理一下宝宝的口腔，这样不仅可以缓解宝宝舌苔厚重的问题，对宝宝的奶瓶龋也有很大的预防效果。

2.消化不良

大多数妈妈会在宝宝六个月以后给宝宝开始添加辅食，但是由于这个阶段的宝宝消化系统并不完善，所以说胃酸的分泌和消化酶活性会很小，一旦宝宝吃得过多的时候，很容易造成消化不良的情况，从而导致宝宝的舌苔变得比较厚，所以说爸爸妈妈一定要在宝宝日常饮食中控制宝宝的饮食量，并且要避免给宝宝吃油腻和过多高蛋白的食物，对于消化不良的宝宝，妈妈可以给宝宝多吃一些富含纤维素的食物或者益生菌制剂，这对调节宝宝的肠胃功能和改善肠道菌群有很大的好处。

大多数情况下，宝宝舌苔厚的问题会在一岁左右减少，所以说爸爸妈妈不用太过于担心，并且舌苔厚并不会对宝宝的身体健康造成什么影响，有的时候如果妈妈发现宝宝的口腔有异味，很大的原因是由于妈妈没有经常给宝宝清洁口腔，导致口腔食物残渣过多而引起的，所以说从宝宝长第一颗牙齿的时候，妈妈就要开始给宝宝刷牙了，对于吃辅食的宝宝，也应该在宝宝吃完饭之后用清水漱口。妈妈可以想一想最近是否给宝宝吃得过饱，有没有给未满6个月的宝宝添加辅食，饮食不规律等造成的消化不良也会引起宝宝口气。

除了食物残渣的问题，宝宝消化不好也会引起口腔异味，所以说如果宝宝口腔异味比较严重的话可以考虑是否给宝宝吃得太饱，未满六个月的宝宝添加辅食，如果饮食不规律或者给宝宝吃得太饱，会造成宝宝的消化不良，这就会引起宝宝的口气，另外爸爸妈妈需要注意的是，宝宝一定要有一套属于自己单独的餐具，不要与大人共用餐具和杯子，否则的话可能会将大人身上的病菌传染给自己的宝宝。