从孩子出生家长就会细心观察孩子在生活中的点滴小事，不仅担心孩子的衣食住行，怕孩子摔着碰着，等孩子到了上学的时候，就会担心孩子的学习。但是在如今的社会，身高成为了家长一直关注的焦点，有的家长本身身高就很矮，特别担心自己的孩子会遗传基因，导致孩子长不高，所以很多家长在孩子小的时候就开始给孩子补充营养，哪怕有一点点效果，都是值得的。
在这个社会高个子和颜值都是可以加分的，对孩子以后的社交和工作都有很重要的影响。自己的孩子长得高做父母的也很骄傲自豪，而身高的增长主要是看骨骼发育是否正常，骨骼增长就需要大量的钙质，所以在日常生活中补钙成为了各位家长比较热门的话题。
孩子缺钙的异常反应有哪些？
1.睡觉不踏实
有很多孩子在平时睡觉时都很安静，但是家长却发现最近睡觉总是翻来覆去，而且频繁地醒来情绪还不好，这就表明孩子身体缺钙了。钙质和大脑发育有很大的关联，孩子缺钙就会使人脑神经发育不完全导致控制能力差，就会出现睡觉不踏实的情况。
2.发育迟缓
孩子缺钙会导致孩子比同龄人矮很大一点，并且还会出现佝偻病的的风险，骨细胞的分裂和肌肉的增长都需要钙质，身体缺钙也会影响到骨质软化，走路很可能会出现O型腿或者是X型腿。
3.头发暗黄
在每一个孩子发育过程中都有着或多或少的问题，有的孩子头发并不茂盛甚至会出现稀疏暗黄的情况，这就意味着孩子身体营养摄入的不足，才导致头发稀疏。这时家长就应该带着孩子及时去医院检查，及时补充营养帮助孩子的成长发育。
4.夜间盗汗
如果是在室内温度适合没有给孩子盖很厚的被子，但是孩子一睡觉就容易出汗，这就是非常典型的缺钙体现，因为还有些分泌汗液是由大脑控制的，缺钙会使大脑在晚上出现兴奋的情况，就容易促使汗液增加，所以说孩子出虚汗是一种非常自然的现象，家长也不要故意的担心。
真正的“补钙冠军”发现了，经常吃孩子身高蹭蹭长
当我们知道缺钙会对孩子的生长发育有着莫大的影响，那么就要及时给孩子补充钙质。由于孩子各种器官发育都不完善，补充钙质时也要考虑钙的含量保证长期让孩子安全地使用。
在日常中多吃一些这种零食，里面的含量是牛奶的20倍左右，并且里面的锌可以改善孩子脾胃功能，预防孩子消化不良而造成的厌食偏食，这里面的钙和锌不会相互抑制，这样一来孩子的身体吸收了钙就能够长高个子远超于同龄人。