吃鹅蛋能预防宝宝黄疸吗？吃鹅蛋有哪些好处

在我国古代，中医把新生儿常见的疾病如：湿疹、黄疸等疾病称之为“胎毒，”通俗话来说，就是内热。在怀孕的时候，如果孕妇吃了比较油腻刺激的食物，就会引发内热。

生活中很多老年人家相信民间流传的说法"吃鹅蛋能去除胎毒"，就会让自己家里的孕妇多吃鹅蛋，来避免将来出生后的宝宝出现黄疸。

事实上，新生儿黄疸主要是因为宝宝出生时自身体内衰老的红细胞比较多，而新生儿的肝脏和肠道的功能还没有完全发育成熟，从而导致这些衰老的红细胞在血液里无法及时排出去。从而导致新生儿的皮肤出现黄疸的情况。

一般情况下，大部分的新生儿黄疸都属于生理性黄疸，会随着新生儿肝脏排泄功能和肠道排泄功能的成熟发育，而慢慢消退。所以说黄疸跟胎毒是没有关系的。

生理性黄疸是新生儿的一种正常现象。而病理性黄疸可以是单因素致病，也可以是多因素共同导致，目前常见的致病因素有：母乳性因素、感染性因素和围产因素。

所以说，吃鹅蛋去黄疸这个说法是没有事实支撑的。

那么，吃鹅蛋有什么好处吗？

鹅蛋对新生儿黄疸的作用无从可知，但是鹅蛋确实是一种营养价值很高的食物，孕妇适量吃一些也是没有坏处的.

1、孕妇吃鹅蛋可以防寒气

鹅蛋性温，补中益气，在天气寒冷的时候，孕妇适量吃些鹅蛋可以预防寒气侵体，避免受寒感冒对自身和胎儿的不利影响。

2、孕妇吃鹅蛋可以补充氨基酸

鹅蛋中富含的蛋白质里面含有孕妇所需的各种氨基酸成分，并且是完全蛋白质，容易被人体吸收。另外，鹅蛋中还有其他多种营养成分，如维生素A、D、E和多种矿物质。

3、孕妇吃鹅蛋可以增强记忆力

怀孕期间大部分孕妇会出现健忘、记忆力下降等现象，这时适当吃些鹅蛋可以清脑益智，帮助提高记忆力。

4、孕妇吃鹅蛋有利于胎儿发育

因为鹅蛋蛋黄中富含丰富的卵磷脂，这些成分不仅对有利于孕妇的消化，更有利于胎儿的大脑和神经组织的发育。

所以，如果孕妇对鹅蛋持半信半疑的态度，怕不吃对宝宝不好，从心理安慰的角度来说，还是适量吃一些鹅蛋吧，毕竟有益无害。

如何预防宝宝黄疸

因为新生儿的肝脏等各项身体机能发育不成熟，所以出生后自身体内多余的胆红素不能及时排出，从而沉积在体内就造成了黄疸。一般新生儿都会出现生理性黄疸的现象。

这种现象会随着宝宝逐渐长大，宝宝的排泄增多，慢慢把黄疸排泄出去，直至消退。一般情况下，生理性黄疸一周左右会好转，也有的会持续1-3个月。

所以从理论上来讲，新生儿的肝脏功能发育越健全，出生后宝宝的黄疸现象就会越轻微。所以孕妇在孕期要注意保养，防止早产，让胎儿在母体内发育成熟后足月生产。在宝宝出生后，要及时给宝宝喂母乳，让宝宝多吃多排泄，等到宝宝体内的胆红素排出后，黄疸就自然消退了。

最后，建议孕妇在孕期要合理饮食，少吃辛辣、刺激性强的食物。多吃蔬菜水果和奶制品，多喝水，吃五谷杂粮，保证营养均衡。如果宝宝出生后出现了皮肤问题，要及时就医。