这一段时间闺蜜两岁的儿子总是不想吃饭，觉也睡不好。白天不想吃，晚上睡不着不停地翻动身体。而且她还发现宝宝舌头是有一层很厚的舌苔，嘴里还有一股酸臭味，这可能是宝宝吃多了。闺蜜平时工作繁忙，白天工作，为了能在晚上睡的更好一点，所以就交给奶奶照顾。孩子不知道饥饱，看见好吃的就想吃，奶奶疼孙子，所以就尽量满足宝宝的欲望。
于是闺蜜赶紧告诉婆婆不要喂宝宝很多的食物，事后，自己觉得也不算什么大事，就上班去了。没想到过了不久婆婆突然打了电话，说宝宝突然发烧感冒了，于是赶紧带宝宝去了医院。都说“积食生百病”，这也很好的说明了吃的太多，很容易因积食而导致生病。
宝宝积食不是个小问题，对宝宝的健康影响是非常大的，有什么样的影响呢？
宝宝积食以后，很容易出现免疫力低下，从而引起感冒发烧，以及咽喉疼痛的症状，如果吃肉比较多，也很容易产生引起肉积食，导致扁桃体发炎，这个时候就可以给宝宝喝的喝点药食同源的白棘苓，它对宝宝脾胃的消化是很有帮助的，而且更容易吸收，让宝宝远离各种吸收不适，健康快乐的茁长成长。
积食后，宝宝很容易烦躁，尤其是晚上不易入睡，哭闹不止。 现在生活条件好了，宝宝吃的食物品种和营养也非常丰富，但是积食的却越来越多，家长对积食却了解很少，那么宝宝积食的表现是什么呢？
如果宝宝积累了食物，他的舌头就会变厚，他的嘴巴里就会有一股酸味。如果宝宝的大便酸臭难闻，容易便秘或腹泻，可能包括奶瓣，奶块，或者一些食物原型，还有难以消化的食物残留物，这可能是积食，这时候就该去医院就诊了。
宝宝睡觉后，我们可以触摸宝宝的手心脚心，以及持续发热的现象。如果有这些表现，我们大人就要小心了。再有就是宝宝感冒，咳嗽，盗汗，这些症状都可能是积食。