用手抓饼10分钟就能做超好吃的爆浆蓝莓芝心馅饼，酸酸甜甜，营养丰富，孩子们超级爱！万能的手抓饼现在真的是无敌了，只要你敢想什么都可以做，今天我们来get爆浆蓝莓芝心馅饼，主要食材是手抓饼、野生蓝莓果酱、芝士片、香蕉，一起做起来吧！野生蓝莓是一种味道酸甜可口的水果，营养价值比较丰富。其中含有大量的花青素，适量的吃野生蓝莓，可以有效的缓解视力，促进局部血液循环，延缓机体衰老。而且野生蓝莓中的维生素c、维生素b也比较丰富，含有大量的果酸和果糖，不但可以消除颜面部位的色斑，还可以营养神经，改善失眠多梦的状态，能够促进消化道内消化液的分泌，改善便秘。
By 归家小厨
用料- 手抓饼 2张
- 芝士碎 100克
- 蓓妮妈妈蓝莓果酱 40克
- 香蕉 1根
1、准备好手抓饼、芝士碎、香蕉泥，蓝莓酱。
2、手抓饼上铺上一层芝士碎。
3、再铺上一层香蕉泥。
4、铺上一层蓝莓酱。
5、再铺上一层芝士碎。
6、盖上一层手抓饼，将边缘掐好，用叉子按一圈花纹。
7、将饼放入煎锅中，盖盖儿，中小火煎3分钟。
8、翻面再煎3分钟，焦黄即可出锅了。
9、外表酥脆，相当诱人！
10、用力切开，即刻爆浆。
11、蓝莓果酱的香气扑鼻，酸酸甜甜超好吃！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！