导语
想必很多爸爸妈妈都遇到过类似的场景：
在儿童游乐园的稍微高一点的滑梯前，很多小朋友都高高兴兴的爬上去滑下来，爬上去滑下来，边玩嘴里还大叫，一次一次的乐此不疲。
自己的孩子呢？
畏畏缩缩，一个劲的往自己身后面躲，尽管自己苦口婆心的在那里开导孩子：
这个高度真的不高，妈妈已经考虑到了你的年龄才选择的，这是缩小困难法；
你看别的小朋友比你小，也一次次的爬上滑下，妈妈相信你也可以的！这是小朋友对比法；
没关系，妈妈就在滑梯中间的地方接着你，没问题的！这是打消顾虑法；
甚至还有爸爸妈妈直接就用“我就知道你肯定不行”“我知道你就是个胆小的孩子” 之类的反话，希望能激起孩子战胜困难的信心......
可以说是办法用尽了，孩子不是抱着自己的腿不放手，就是在那里哭哭啼啼“妈妈我真的不敢”。一边是比孩子小的小朋友都能轻松自如的玩，一边是自己的孩子说什么都不敢上去，这种反差别提多难受了。
可能在很多爸爸妈妈眼中，觉得为什么孩子这么的胆小，不就是个滑梯吗？有什么可怕的呢？眼睛一闭就滑下去了多简单的事情，为什么要畏畏缩缩踟蹰不前呢？
那么今天，开心爸爸就和大家一起聊聊关于孩子害怕心理的形成，以及爸爸妈妈该如何帮助孩子改善的问题。
害怕是孩子成长的必经过程
从孩子的生长发育过程来看，在不同的阶段他们都有不同害怕的方面，这是每个孩子都要经历的一个过程。
6个月内的宝宝，他们接触外界的方式主要依赖听觉和视觉，习惯了安静以及温暖环境的他们，可能会对外界突然变化的声响，以及突然变化的明暗场景等方面产生害怕的情绪；
再大一些的宝宝，他们的感觉器官也开始了发展，接触世界的手段也丰富了起来，这时候的他们开始对除了爸爸妈妈爷爷奶奶外的陌生人，产生了一定的害怕情绪，通常表现为见到陌生人就哭，被陌生人抱着也是边哭边闹的，这也就是我们经常说的“认生”；
而随着孩子的逐渐长大，他们对周围的世界开始有了更多的更深入的认识，同时也有了更多害怕的东西，而且他们害怕的有具体的东西，比如登高，比如滑滑梯，也有想象出来的，比如鬼怪，黑暗，坏人等等。
伴随着孩子长大，他们害怕的东西也在不断的变化，这是他们思维不断完善，个体不断成长的标志之一，也是他们开始对外面世界的认识不断深入的一个表现。所以，如果您的孩子表现出了一些明显的害怕情绪，不要着急着去责备他们，这是他们开始对世界有了自己的看法的表现，帮助他们认识世界才能从根本上提高孩子的胆量，以及帮助孩子变得勇敢。
孩子可能有些感统失调
接着再说回孩子不敢滑滑梯这件事。
有的时候，还真的不是孩子胆量以及勇气不勇气的事情，还有可能是感统失调的表现。
所谓的感统，全称为感觉统合，也就是说将人体各个器官的感觉信息，能够很准确的传递到大脑，并且经过大脑的统合，然后完成正确的肢体反应。而感统失调呢，就是大脑和身体的沟通协调出现了一些障碍，从而表现出一些行动上的问题。比如走路容易摔倒，平衡能力不好，有比较强烈的恐高症，运动起来也是比较笨拙等等。再简单一些的话，就是感统失调的孩子，在运动方面总有些“手不跟脑”的表现。
很明显，滑滑梯这个行为，涉及到了眼睛（看到滑梯的顶点很高），大脑（想到这么高的地方摔下去比较危险，想到站在高点自己离地面比较远），身体（不能很好的控制平衡）等器官的协调工作。如果感统失调的话，不管是哪一个器官的表现出了问题，都会导致这个行为进行不下去，而由此带来的恐惧就会被无限放大，甚至蔓延到其他的行为上。
目前医学上认为，孩子之所以会出现感统失调的表现，有可能是妈妈在怀孕期间胎位不正，或者早产剖腹产的原因；也有可能是爸爸妈妈对孩子保护太好，孩子缺乏最基本的运动导致。
当然，感统失调只是大脑和身体的协调出了点小问题，孩子的智力以及生长发育还是很正常的。爸爸妈妈也没有必要太过于紧张，根据医生的建议，多陪孩子做一些针对性的运动，就能够得到很大的改善。
爸爸妈妈的影响
当然，孩子的害怕还有很大可能是爸爸妈妈不当的行为所致。
著名的行为心理学家华生就做过一个关于孩子恐惧感形成的实验，过程很残酷，真相也很扎心。
华生的研究对象是一个叫做艾尔伯特的孩子，刚开始华生给艾尔伯特依次展示兔子啊，小白鼠啊等动物，动物很可爱，艾尔伯特也很喜欢，不停的触摸着抱着小动物。
接着华生开始第二个阶段的实验，每当艾尔伯特接触小动物的时候，他就会在后面发出又大又刺耳的声响，每次都把艾尔伯特吓得一跳一跳的，时间长了，小艾尔伯特一看到原本自己喜欢的小动物，就会害怕无比，并且下意识的后退，哪怕这个时候华生并没有在旁边发出巨大的声响。从此以后小艾尔伯特开始害怕所有的带有绒毛的动物，也害怕所有有毛的事物，一直延续到他长大都还是这样。
这个实验给我们了一个什么样的结论呢？
对于孩子来说，绝大部分的感觉都是后天培养出来的。一个人生活在什么样的环境中，接受着什么样的训练，就会有什么样的情绪，有什么样的感觉。
而胆小孩子的养成，也正是这样。
很多时候爸爸妈妈的一些行为，就像是华生的实验一样，在不知不觉中，给了孩子们更多的负面影响，一步步的把孩子推向胆小恐惧的深渊。
比如动不动就吓唬孩子，什么“再哭就不要你了”，“再不听话就让警察叔叔来抓你”等等，孩子害怕什么爸爸妈妈就专门用什么来吓唬孩子。实际上这种话说多了，就会让孩子内心对被遗弃，对警察叔叔医生等职业，内心产生深深的恐惧。
比如对孩子保护的太好，剥夺了他们接触外界，以及主动探索的行为。类似的情景我们经常可以看到。孩子自己想去拿一样物品的时候，爸爸妈妈直接就说这个脏不要动，或者说爸爸妈妈帮你拿了；比如孩子想要去尝试某一个行为，爸爸妈妈会以这个行动比较危险，这个动作容易受伤等理由制止。看上去像是保护了孩子，实际上却让孩子失去了自己探索的兴趣，同时也改变了他们对于事物，特别是对于陌生事物的认知。在面对陌生事物陌生挑战的时候，他们会本能的害怕，本能的选择依靠爸爸妈妈去渡过，慢慢的就变成了胆小的样子。
比如爸爸妈妈经常给孩子贴标签，很多爸爸妈妈在教育孩子的时候往往会恨铁不成钢的说，你就是个胆小的孩子！或者和别人聊天的时候，说起孩子来也是这个孩子胆子比较小的话不离嘴。要知道，对于小一些的孩子来说，他们是分不清楚爸爸妈妈的哪句话是真话，哪句话只是调侃，他们只会把爸爸妈妈说的每一句话都认为是对自己的评价，而胆小没勇气之类负面暗示的力量，更是会让孩子信以为真从而变得更加胆小。
帮助孩子勇敢，光鼓励可不够
开心爸爸在上面说了那么多，胆小孩子形成的原因，那么作为爸爸妈妈来说，该如何去帮助孩子，才能让他们走出胆小的泥沼，让自己变得更加勇敢呢？
接纳孩子胆小的情绪
之前开心爸爸也写过开心不敢滑滑梯的事情，当时开心和文章开头的小朋友们其实是一样的，畏畏缩缩，别说滑滑梯了，就是踩着台阶走到滑梯上面都是战战巍巍的，尝试了几次，他终于不想玩了。
而一开始的时候，开心爸爸和别的爸爸妈妈们一样，都是下意识的鼓励开心“你看，一点都不可怕，我可以在下面接着你”“你试试，一定能做到”，但往往事与愿违，开心爸爸越是鼓励，开心越是害怕，最后也是不欢而散。
直到有一次，在鼓励开心之前，开心爸爸说“站在这么高的滑梯上，虽然你是5岁的小宝宝了，但还是有点害怕，这点爸爸是知道的”，简简单单一句话后，开心的眼睛中仿佛闪烁起了光芒，那次他一反常态的尝试了一次，真的从上面滑了下来，虽然说还是有些害怕，但也远不是之前那种想都不敢想的样子了。
这其实就是接纳孩子情绪的重要性。
之前开心爸爸犯的错误就是，只是关注了开心胆小的表现，而且一直针对这个表现进行帮助，无论是鼓励还是利诱，但是这种行为在孩子眼中，却是“爸爸妈妈不允许自己表达胆小”的证据啊，所以他们只能是选择逃避，干脆试都不试了。
适当的帮孩子一把
接纳了孩子情绪之后，我们要做的就是适当的帮孩子一把。
毕竟爸爸妈妈和孩子的社会经验并不等同，在面对同样一件事情的时候，爸爸妈妈觉得根本没什么，但孩子却觉得难于上青天，这都是很正常的事情，
那么该如何去帮助孩子呢？开心爸爸总结了两句话：多说少做和事后总结。
多说少做呢，就是说当孩子表现出胆小情绪的时候，爸爸妈妈可以把正确的方式，以及战胜困难的心理等内容，都告诉孩子，让他们按照既定的方式去提升自己，去战胜困难，而不是直接上手去帮助。
这样做呢，可以极大限度的提升孩子自身的能力，以及面对困难的心态，对他们的未来也是有很大帮助的。
事后总结呢，是当孩子迈出第一步，爸爸妈妈可以引导孩子进行事后总结。比如为什么会害怕，害怕的时候我们做些什么可以缓解情绪，有什么生活经验可以类比到这种情况下等等，逐渐地帮助孩子梳理出一套正确的行为模式，可以应用到其他的场景中去。
最后
最后开心爸爸还想多说几句。
对于孩子来说，害怕胆小都是正常现象，而很多时候爸爸妈妈的问题在于，只看到了孩子身上的问题，而没看到问题背后的心理变化。所以在教育孩子的时候，往往会流于形式，或者说一些“没事的”“勇敢些”之类的言语，事实上对于帮助孩子战胜困难，养成良好的心态一点帮助都没有。
爸爸妈妈们只有蹲下来，站在孩子的角度接纳他们的情绪，用孩子能接受的方式来帮他们一把，才能帮助孩子更好的成长。
毕竟对于孩子来说，害怕困难并不可怕，因为困难而不愿意尝试前进才是真正可怕的事情。
文：开心爸爸的日记 图片来源于网络，如有侵权请私信删除，谢谢~