欢迎来到柠檬健康咖，为您的健康保驾护航！尿毒症都是自己吃出来的！平时少碰3种食物，肾脏会感谢你
肾脏是人体非常重要的器官，主要功能是帮助代谢体内的垃圾的毒素，为身体提供纯净健康的血液。但是随着生活水平的提高，肾脏也受到了严重的影响，许多肾病也可能是自己吃出来的，所以健康生活首先要保障拥有健康的饮食。
尿毒症是肾病中，比较危险的存在了，通常是其他的肾脏病所导致的。如果肾脏出现问题没有得到及时的治疗，就可能引发肾功能的衰竭，而慢性肾衰竭的终末期，就是我们常常避之不及的尿毒症。一旦患有尿毒症，只有选择替换肾脏，别无他解。所以在日常生活中，要注重饮食健康，不要等到必须换肾的那一天，像以下这几种食物，为了肾脏的健康，还是尽量少吃为好。
1、咸菜
咸菜是一种高盐食品，盐分含量超高。生活中，我们的一日三餐中，不管什么菜品都会放一些盐来调味，如果还要食用大量的咸菜，会使体内的盐分严重超标。我们每人每天摄入的盐分不能超过6克，一旦超过这个量，就可能影响到肾小管等泌尿系统，如果长此以往，肾脏长期处于受压状态，难免不会发展成尿毒症。
2、杨桃
这种酸酸甜甜的水果，很难让我们与尿毒症联系起来。其实，杨桃中除了含有水果中常见的那些纤维素、维生素以外，还含有一种神经性的毒素，这种毒素如果在人体中积累过量，就会麻痹神经，对神经造成严重的伤害，进而影响到肾脏的新陈代谢，干扰整个泌尿系统。所以，如果你特别喜欢吃杨桃，还是要尽量控制自己的欲望，少吃为好。
3、动物内脏
动物内脏是许多人火锅中的必备佳品，但是吃太多同样会损伤肾脏。这是因为动物内脏中存在着大量的高嘌呤和胆固醇，如果食用太多，就可能导致这些物质在体内的堆积，不仅会加大肾脏的工作压力，还会影响到正常的代谢功能，所以为了我们的身体健康，还是少吃一些动物内脏吧，当然也有利于生态平衡，没有买卖就没有杀害。
以上三种食物，如果不想得尿毒症，还是少吃为好。
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